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来自：豆瓣小组
我一年前在组里发过关于想去便利店奶茶店工作，还有星巴克店员能不能做一辈子的那些帖子。
当时我是大专毕业，没有什么拿得出手的技能。人长得矮且胖，也很普通的长相，还不会化妆。
那个时候我想过进厂，想过去奶茶店便利店做店员。去星巴克面试都不敢，因为我又矮又胖，我是真的很胖，很自卑。
当时想饿不死自己就很棒了，能找到五险一金没有夜班的工作就好了
现在过去一年多了，我运气好因为前任女孩离职了，进了一家酒...
来自：豆瓣小组
1、晒太阳
早起出门晒太阳，散步半小时到1小时，让皮肤接收紫外线，吸收维生素D。实验一周多以来，自我感觉没那么容易打瞌睡啦！原因是阳光有助于血清素的形成，这份来自大自然的馈赠，值得收下。
2、设置每周或每月主题日，给生活来点仪式感
在读《挽救地球》那周看了《火星救援》这部电影，不久之后参加一个圆桌会，学习到别人欣赏科幻作品的方法，科幻周体验成功，非常有收获！社交活动加文化作品的组合，让日子多了层新...
来自：豆瓣小组
不知道能不能发。我们现在处于经济危机。不管是收入减少，工作强度加大，还是坏情绪，都在变得越来越严重。
你赚到的钱可能是固定的，工作是固定的，那么你就只能摸鱼。
网上很多“把自己重新养一遍”的话语都是商家煽动人们的焦虑，让你买单，赚你的钱。
爱自己除了给自己买东西却自己之外，也可以让自己休息、舒服、轻松一点。
在这个休息有罪的环境下，我们只能自己去争取休息的机会了。
最省事最直接最有效的“爱自己...
