如何停止想念一个人
来自: DB-Jan
关于这个题目，我打算写一篇洋洋洒洒的议论文，用尽自己的理性思维去思考如此感性的一个问题。 这篇文章无法在QQ空间或人人上面写，因为这个题目难免会引起认识我的人的追问或者胡思乱想。。 最近经常在豆瓣看别人写的文章，真的很有冲动在这个既小清新又重口味的地方墨迹一下。 豆瓣上几乎没有好友，几乎也没有认识我的人。。我可以肆无忌惮地胡言乱语。 但这篇东西会不会根本没人点进来看呢？那样我会很沮丧。真的。 it s more than a private diary. 我希望有人和我讨论或者甚至跟我吵起来。哈哈。 好了。下面开始正题。 ----- 嗯，我承认，我经常受到这个问题的困扰：经常会因为想念一个人而影响到自己的学习，工作，生活（“一个人”在不同的时期是不同的人）。。说明这点是为了说明我并不是完全以旁观者的角度去看待这个问题，或者说我对这个题目有绝对的发言权。 当然，想念也分很多种，但能带来这种困扰的想念一般是单相思，你想念的人是一个你不应该想念的人，或者说你完全不能向TA表露出丝毫思念之情的那种想念，就算你掏心掏肺地向TA说无数遍“我想你”，但换来的只是热脸贴冷屁股的失落感。最近有一期在网上流传甚广的《非诚勿扰》，里面一位男嘉宾明恋加暗恋加默默奉献，思念了台上的一位女嘉宾七年，我想那时候观众和台上其他女嘉宾都已经感动的一塌糊涂，但乐嘉的一段话拯救了被表白的女嘉宾。那男生所做的一切以及他的想念对女嘉宾来说只是一种压力，甚至是“害怕”。当一个人的想念对另一个人来说是一种压力的话，那这个“想念”对双方其实都是没有意义的，这个“想念”成为这世界最可怜的存在。聪明的人或者说自以为聪明的人会避免让两个人都受到伤害，宁愿苦逼的只是自己一个。（T T我没有说我是非常聪明的人）为了证明这类人还是非常普遍地存在于我们的生活里的，我百度了一下“如何停止思念一个人”，相关结果有大约14,000,000个，当然这个数量说明不了什么，我相信上网寻求解决心理问题方法的人也不多，而且百度搜出来的东西都是各种乱入。。咔咔。 我点进去前两页的结果，总结了一下，网友提供的解决方法无非是这几个： - 让自己忙起来，转移自己的注意力 - 找一个新的目标，把心里的位置腾出来让给喜欢自己的人 - 忍。时间解决一切 - 根本没必要停止想念，回忆那些美好的事情也是一种享受 第一个方法只适合非常理性的人，能认为地转移注意力到工作上，当他们真正专注于工作时他们真的能忘记一切。但对大部分人来说，这根本扯淡。当人们的思想已经被某种情绪控制时，他们根本无法专心工作，他们只会不断分神不断犯错。当想念已经极大地影响到正常生活时怎么能寄望被影响的工作反过来去打救自己呢。还记得《失恋33天》里的女主角在工作中晕倒的镜头。 第二个方法不失为一个好方法，但有多少人能这么幸运在短时间内找到能取代TA位置而又能接受自己的人，有的人特别难动情，不停地在人海中寻寻觅觅。有的人就是死心眼，就算潜意识告诉自己森林非常大，但心底里就只认定那棵小灌木。有的人会随便找一个喜欢自己的人，暂时减轻一下自己的痛苦，但这往往只会造成多一个悲剧。 第三个方法，我最喜欢，我也常常这么做，但这是一个戒毒的过程，真的很痛苦。很多人忍了一半中途又破功了，或者忍到以为自己已经释怀了，才发现仅仅是麻木而已，痛一直还在。也许医生能告诉戒毒者完全戒掉毒瘾的一个大概时间，但对于“想念”，真的因人而异，因事而异，因各种因素而异。 but, really, only time can help.. 我想，提出第四种方法的人应该是从来没有过单相思经验的人，或者是电视剧小说看多了的人，永远怀揣着童话梦想的人。这种“错”的想念必须要停止，这种只会产生消极效果脑部消耗必须被取缔。美剧经常有句台词“move on”，我们每个人都必须向前看，继续自己的生活，没人能靠回忆或幻想度日。 以上的议论我不停地提到“错”，“不应该的”这些字眼，我好像把这种想念说成了一种万恶的存在。 其实想念本来是非常美好的，它是每个人心里最柔软的一块，对自己最诚实的控诉。 但它往往夹杂着欲望。 拥有的欲望，征服的欲望，追求美好的欲望。 爱和欲望是两个纠缠不清的东西，我以为我爱了，但我说不清是怎么爱的，到头来爱的是自己，自己的欲望。 有时候我们害怕自己的这种欲望，不敢承认自己爱了。在电影《one day》里，男女主角是lifetime的好朋友，他们的感情有点复杂有点暧昧，他们都怕这种欲望会破坏他们之间的关系，他们一直坚守着好朋友的关系，一直不敢承认他们都爱着对方。他们各自有恋爱的对象，经历了很多事情后，他们终于勇敢去承认对方的爱，但这时候他们的青春都消失了，他们一直努力想要一个孩子却未能成功，女主角最后因一场车祸离开了男主角。欲望和爱的纠缠，耽误了他们本应该在一起厮守的时间。 想念是美好的，但如果事实已经告诉你这种想念完全没有意义，我们更愿意相信它是万恶的，它只是一种欲望的纵横。 说到这里，我相信很多人都能够理性地说服自己去停止这种无意义的思念。 但我们还是时时刻刻都有可能被我们的感性思维打败。 在这种非常时候，我们的理性小人需要时时准备着作战，以下是我的战略，暂时还停留在理论阶段： 我们要直面问题，抓住问题的根源，我们要分析清楚我们想念的究竟是什么，TA有什么我想念的地方，我想跟TA说什么，根据自己所有的记忆去分析这个人，记录下所有对TA的感觉。 也许你会发现，你想念的只是一些片段，甚至是你强加给TA的一些东西。 === 以上纯粹为了调用自己的理性思维的一些胡言乱语。 胡乱分析了一通，我好像好了，你呢。
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