2025-02-05 19:11:28
前段时间每天就是吃，睡，追剧，做客。 今天开始学习了，效率超低，但总算开始了。下午学了两三个小时，好累，晚上吃饭的时候好困，尽管我今天睡到11点多才醒。 刚刚吃完饭和妈妈出去走一走，发现风太大了，就回家了，我妈去别人家聊天了 我想起这个帖子，于是进行了一分钟无氧，还行，又多运动了十几秒，不行了，打开手机想看看这个帖子，说的到底是不是每天运动5分钟，每次一分钟。 看完以后，好吧，原来不是，但我打算就这么做，直到未来的某一天我也能连续无氧5分钟哈哈哈哈