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整理了一下大家的囤货建议,有一条原则很实用:“从日常吃的食物里挑保质期半年以上的,储备大约三个月的量,随时补充,可以避免浪费。” 按我个人口味列个单子—— 干货:木耳、香菇、裙带菜、海带、海米、鱼干; 肉类:真空牛排,鱼罐头、午餐肉、腊肉制品; 主食:真空米砖、燕麦片、意面、优质糙米、粉丝(几年放不坏); 蔬菜:冷冻玉米粒/青豆粒/胡萝卜丁三件套、冻豆腐、干豆角、芹菜(花盆可种)、蒜(可生蒜苗)、绿豆黄豆(可生豆芽); 补充维生素:泡腾片、维生素片、鲜柠檬(可放一两个月); 酱:新疆番茄罐头(冠农、笑厨)、意面酱罐头(保质期540天起,推荐百味来番茄罗勒味); 提升生活质量:自热火锅、自热米饭、巧克力、咖啡、真空零食; 交换硬通货:手纸、香烟、调料、茶叶、奶粉; 我不会买但很多人推荐:军粮、压缩饼干、螺蛳粉、方便面; 应急用品:常用药、猫粮狗粮(以防人突然被带走隔离)、卫生巾、绳子(往楼上顺东西)、充够水电气。
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