全站日记 标签: 成都哪里有教韩舞的
其实，舞蹈不是着急就能跳好的，反而越急越容易乱。 记动作时，如果你的注意力总是放在“记不住怎么办”上，那用于听老师讲解看老师示范的精力就会减少，动作就更不容易记住。结果越记不住越紧张，越紧张越记不住，这样就形成了恶性循环。 同样，抠动作细...
1 跳你想跳的——不是已经被大家认知的舞蹈，而是你心中认为的舞蹈。 2 坚持你想跳的——每个人都在演绎一场人生的舞蹈，每一个人就是一种舞蹈，同在舞台中，谁能立到最后，谁就是主角。 如果你想成为舞蹈家，除了上述两点外，还有如下几点： 3 多看其他艺...
软开度训练可以说是舞蹈训练里最最基础的内容。如果说盖房子地基最重要，那么软开度的训练就是舞蹈训练里挖地基的那个工具。不过，软开度的训练方法非常重要。如果忽略了这几点，那么训练的效果会不好之外，更重要的就是会增加受伤的机率。而受伤可能就是那个唯一让舞蹈的“爱”变成“恨”的元凶。那将是悔恨终身的事情。 接下来和大家介绍几点特别需要注意的软开度训练要点。 1:热身 不热身训练就好像一壶热水倒进一个在冰柜里冻了一晚上的玻璃杯的效果是一样。可能绝大多数的伤病就从这里来：在肌肉没有充分暖...
无论你想学习舞蹈的原因是什么，你都必须首先选择一个舞蹈风格。但是，你如何判断那种风格的舞蹈是适合自己的呢？选择一种舞蹈风格需遵循哪些原则? 前提条件是你想学习舞蹈，但苦于不知道选择哪种风格的舞蹈。知道自己一些最基本的情况，如对哪些舞蹈有吸引力，对哪些舞蹈有欣赏能力等。 1吸引力： 在决定选择哪种风格的舞蹈之前，建议你先看看各类舞蹈的图片、视频、功效、美感等等，无论是在电视上，在电影中，在舞台上，哪种舞蹈吸引自己，肯定是会在看到的第一时间眼前一亮的。吸引力很重要，这是兴趣的起点...
村上春树曾说，身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持她的强韧、美丽。这个时代，身体不仅仅是供奉灵魂的殿堂，还是一个人综合实力的体现。 曾经互联网上有句话很火，是这么说的： 女人25岁以前的相貌，是爹妈给的。 25岁之后的相貌，...
村上春树曾说，身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持她的强韧、美丽。这个时代，身体不仅仅是供奉灵魂的殿堂，还是一个人综合实力的体现。 曾经互联网上有句话很火，是这么说的： 女人25岁以前的相貌，是爹妈给的。 25岁之后的相貌，...
舞蹈编创有四大元素：选材、立意、结构、编舞。当舞蹈编导进入排练厅准备编舞的时候，脑海里涌现出各种各样的舞步、动作和技巧，当你考虑和选择被认为是最恰当的舞蹈手段时，你的依据是什么?出发点是什么?这是首先必须弄清楚的。作为现实主义的创作原则，...
舞蹈，已经成为多数人的生活、工作，甚至是生命的一部分。和爱舞蹈的人待时间久了，发现他们特别可爱，活在舞蹈的世界里，是那么纯净快乐。她们跳舞，跟随音乐翩翩起舞；她们活在舞蹈世界里，纯粹可爱；她们是一群很可爱的人，活的精彩。 整理归纳了爱舞蹈的人身上几大特征，也被戏称为“中了舞蹈的毒”，看看大家是否也有呢？ 1 出差、旅游的时候会在陌生环境里寻找能跳舞的地方，出差前就开始打探的可称为“真真正正爱舞之人”；路过任何公园、小区、广场，看到有成群结伙的人跳舞，有想加入的冲动。 2 听到...
爵士舞是一种充满动感的多元化节奏型舞蹈，属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿...
有一种痛，习舞之人最能感同身受，那就是“回功痛”！ 据说，这个症状一般出现在开学季，患上此症状的舞者一般是在经历寒暑假的吃喝玩乐后，回到专业课堂上将会感受到“撕心裂肺”般的疼痛，甚至很多患者会出现如同“一日回到改革前”的身体状态，而这种痛...