全站日记 标签: 成都公司年会编舞
1. 利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，下肢具有弹性，而上半身的各关节可保持松弛，并可迅速做出更符合要求的动作，使动作更多样。 2. 快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的佼佼者。 3. 让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。 4. 强调角形及线条性的动作。 5. 运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来 做，不与本身的动作同时行动。也就是...
在大众的观念里，进行肌肉训练似乎主要是男性该忙乎的活。所以现在大部分女性忽略了肌肉的练习，这是为什么?主要是大部分女性害怕肌肉练习会变得跟男人一样强壮，也不知道肌肉练习带给我们身体的好处，更不懂得如何去进行肌肉的训练。事实上，女性比男性更需要进行肌肉训练。经常做肌肉练习的女性，身体的线条更加匀称，皮肤更有弹性，看起来阳光而充满活力，延缓身体进入衰老状态。那么力量训练对女性的舞蹈，记忆身心锻炼还有哪些好处呢? 1. 增强肌肉力量，可以增强耐力、缓解疲劳。 通过力量训练，女性的最...
舞蹈不仅仅是机械地完成动作，它更是情感的载体，舞者通过动作来表达情感。舞蹈跳的好不好，从这4点就知道了！ 你的舞蹈技巧扎实吗 舞蹈技巧是舞蹈表演中比较重要的部分，舞蹈演员借助扑、翻、转、打等技巧进行表演，将表演的重点突出，观众的心情随着舞蹈的跌宕起伏而发生变化，使观众和演员形成共鸣。 舞蹈技巧好不好，其实很重要的一点就是舞蹈基本功好不好。在进行舞蹈表演时，舞者动作幅度的大小、线条的长短必须与所要表达的情感一致。这样，舞蹈情感走向的表现才能更加具体。 你的面部表情恰当吗 舞者的...
为什么Urban不能称为HIPHOP? HIPHOP舞蹈是从HIPHOP文化而来的，Breakin和 Party Dance。这个文化要追溯到以前70年代的Bronx开始。 那时社会环境比较糟糕，政治氛围很紧张，经济环境也不好，当时的生活异常艰难，当时HIPHOP提供了一个窗口来逃离这个环境并表达自己，来获得尊重、结识朋友、表达思想。 但是Urban更像是将音乐进行一种视觉的阐述，Urban Dance在某种意义上并不算是HIPHOP文化，但其实Urban中又有很多HIPHO...
Jazz的基本功通常要求会比较高,因为这是一门要求形体美感的舞蹈,这里要讲的是一个行进间的感觉,可以运用在出场退场等,mv里也会很常见这种感觉。 1,抬起左脚,小腿自然下垂。 2,左脚往右前方踏一步,身体保持面前正前方,这一步类似走猫步的感觉。 3,上身做一个wave,不过仅限于上身,如果连下身也加进去的话感觉就会乱,就不是那么纯粹的jazz,那么这里wave的做法就是用头部带动身体往前倾,然后再用头部带动身体往后摆,注意两步的是以头部为先,直到身体回到挺直的姿势,跟第2步一...
从popping的角度来回答。 首先想说的是题主在问题里面“动作”这个概念该如何定义。在popping中，作为“动作”或者“舞步”可以被广泛认可和学习的，包括了“元素”和“风格”这两个概念，其中“元素”的理解是有(或者大致有)固定的舞步，作为基础学习的，比如说neck-o-flex，master flex等。而“风格”则是跳舞的一种感觉，没有固定的舞步，但是必须是要“look different”(poppin pete在某次interview所说)，比如说ticking s...
正定法：在前方2～3米远的明亮处，选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练，眼睛要自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记，目光要集中，不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息，再猛然睁开眼，立刻盯住目标，进行反练习。 斜定法：要求与正定法相同。只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角，训练要领同正定法。 转眼：眼珠在眼眶里上、下、左、右来回转动。包括定向转、慢转、快转、左转、右转等。 定向转眼的训练有以下各项： ⑴ 眼...
其实style归属问题还是存在着争议。尤其是popping，跳的人很多，东西部海岸都有自己的发展史，每个人都有自己的看法，各执一词，目前我们就暂以EB(Electric Boogaloos)所归纳的方式进行了一个定义。 舞蹈风格： popping style boogaloo style(rolls) scarecrow style puppet style ticking style toyman style 舞蹈动作： oldman walkout twist o fle...
舞蹈是一项运动，同时也是一门艺术，在优美的旋律中翩跹舞姿，于视觉听觉都是一种享受。不过，对于很多初学者来说，每当运动方向和轨迹迅速改变的时候，就会感觉身体不受自己的控制，出现站不稳的情况。 站不稳的表现很多，但是归根结底，主要有以下四点原因： 1.脚腕没有力气 有的舞者踮脚的时候站不稳，就是脚腕没有力气的明显表现了。 2.腿部没有力气 腿部是舞蹈能够跳好的支柱，腿部没有力气，那些腿部动作是肯定做不好的，身体的平衡能力也和腿部的支撑息息相关，腿部没力，很难保持身体的平衡。 3....
我们知道每种舞蹈的风格不同，表达的感情也不同。当你真正融入舞蹈的世界当中，眼神就是舞蹈的灵魂，可以让更多的人读懂你的舞蹈。 平常在上舞蹈课时，常听老师讲，要把眼神“放射”出去，也就是说，眼神要聚不要散，眼神不仅要练到“放”出去，要看到很远，更要能“射”出去，具有穿透力、震撼力，要炯炯有神甚至咄咄逼人，这些都需要我们结合各自的特点和训练环境条件细细去揣摩、领会。根据笔者本人的学习和亲身实践体验，关于简单的眼神训练方法，可以先学习掌握眼的位置和眼的运动路线，再做具体的练习。 赶紧...