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本来这篇文章是之前有个朋友说用“代餐”减肥的时候，就想写的，一直拖拖拖，直到刚刚完成了工作任务，刷到这个「星巴克减肥法」，实在无法忍，决定赶紧来bibi一下！夏天想要减肥的你们，减肥可以，但别用这些奇奇怪怪的方法，行吗？ 一天两顿代餐，瘦5斤，但看不出来？ 这样吃，能不掉体重吗？说实在的，不吃不喝，如果还再上个厕所，一天掉5斤都可以实现（尤其是大体重基数的人群），掉的基本都是水分。更别说那些卖代餐的基本都是按照一个月套餐来卖的。所以掉几斤，真的很简单。 但之后呢？就是身材看起...
幼时在乡下，口中的甘甜回忆十分有限。 每当有本家大厝的嫁娶红事总是期待不已，原因大概就是绿豆饼。 只记得村里哪家姑娘出阁前几天，大红的灯笼还没招摇开，绿豆饼的香气就随着喜事的两方亲家本家婆娘的脚步溢满了村落。 先是一头的大红漆竹篮子挡在门前，后边接着就是一嗓子吆喝：“张家嫂嫂来拿饼来。”此时奶奶便放下手里活计洗了手忙迎上去客套：“是谁家的大喜呀？那家亲家的姑娘勤勉持家/对面的小伙干活用心有担当吗？” 但往往用扁担担着两头红竹篮的婆娘们心里半是焦急半是欣喜，都只是草草含糊：“好... (1回应)
慵懒的午后时光，一杯咖啡配上轻音乐，简直不能再惬意！如果这杯咖啡还有瘦身的功效，想必很多MM都按捺不住了吧，随着颜值经济的发展，“瘦身”俨然成为时尚人士的日常需求，在某电商平台上搜索“瘦身咖啡”，品类多种多样，其中大部分是“防弹咖啡”，宣称含有生酮，不仅能让身体提高活力，还能够帮助身体脂肪燃烧，真有这么神奇吗？澳洲新概念体重管理品牌eimele亦餐来帮您解答。 防弹咖啡实质上属于一种生酮咖啡，它利用了生酮饮食原理，帮助身体“变相”瘦身，为什么这么说呢？ 因为当你饮下一杯富含油...
早晨泡上一杯牛奶麦片，中午点一份轻食外卖，晚上回家自制减脂营养餐……随着“轻食”概念的流行，崇尚低卡、控糖等饮食方式的人群越来越壮大。仅在小红书上搜索“轻食”关键词，就有13万+篇笔记。色彩丰富的搭配，美味与健康的博弈，让众多轻食代餐品牌也随之成为时尚“新宠”。 其中，来自日本的水果麦片代表品牌卡乐比（Calbee），在风靡了全日本数十年后，又在国内新兴的轻食市场上翻红，焕发了新的生命力。 根据CBNData联合天猫发布的《中国线上代餐消费趋势洞察报告》显示，消费者对于理想代...
秋冬季节，爱美的“女孩纸”们由于衣服可以掩盖，于是就放松了减肥功课，对那几斤赘肉视而不见。爱美的Girl一定不能这样，秋冬也不能懈怠！避免赘肉在秋冬滋生，保持身体的平衡和健康，美貌低负担减少糖水果麦片早餐了解下？ 卡乐比减少糖水果麦片产品有以下优势和特色： （1）科学控糖 产品突出科学控糖的理念，减少25%以上的糖质 ，降低诱发糖尿病的风险。 （2）加工工艺先进 燕麦采用谷物烘烤工艺，酥脆易消化。可以有效避免造成营养成分的破坏和流失，可以保持水果口感美味，营养成分的完整性。 ...
现在90后都在追求健康的生活方式，越来越多的人选择麦片作为代餐食品。这群90后都是高知群体，对代餐麦片的选择有着自己的标准：颜值高、口感好、营养丰富、没有能量负担等，严苛的挑选标准，让他们在市场众多的品牌中，细心研究，计算卡路里，慎重挑选，可以说，他们选择代餐麦片的标准比选择对象还要严苛。 近两年，卡乐比Calbee的富果乐水果麦片，在小红书、抖音等平台上被很多美食博主推荐，并且还附上了多样的吃法，一时成为很多年轻人的轻食代餐新选择。一个近百年的日本品牌，凭什么俘获了这么多中...
本期由零食迷妹小洁带着各位吃货的小伙伴一起来解锁下市场上最热的网红代餐食品：海底捞自煮小火锅的正确打开方式，自煮火锅也可叫做“懒人火锅”，简单来说就是火锅配菜，带有发热包的速食产品。 下面 一起来感受下海底捞懒人小火锅的魅力吧！本人喜欢吃咖喱味的，口味因人而异，毕竟可选择性有很多！ 香浓咖喱自煮火 市场参考价格：39.9元/420g 材料良心：★★★★☆ 辣度等级：★☆☆☆☆ 美味程度：★★★☆☆ 海拉尔没有海底捞门店 但是却有自煮火锅入驻商超 这次挑选了一份口味比较不常见... (1回应)
女生的魅力从来都是来自于外在的美丽和内在的优雅。其实就像俗话所说的一样，酒香不怕巷子深，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排，所以一个女人即使不是公主，也应该让自己活成公主那样的精致。 有的人是天生拥有外在美，但毕竟还是少数的！所有我们后天创造的外在美也是很重要的，一个女生的外在首先就是身材，想要一个好身材最重要的就是控制食欲了，可是一般人就算能抵抗美食的诱惑，肚子饿得也会受不了，这时候就需要南国的椰味食品来帮忙啦！ 一个女生一般都是一日三餐再加点小零食，我也一样！我早餐一...
作为一个上班族，忙碌的工作，只是我人生中的一个缩影。虽然平时里的时间紧迫，有的时候连吃饭的时间也没有。但是我还是会注意自己的身体，尽量的要吃一点东西。所以分享一下代餐的东西吧。 早餐 南国纯椰子粉+椰香薄饼 南国家这款纯椰子粉是我早上常喝的一款。因为我不是很爱喝牛奶，我本身有点乳糖不耐，喝牛奶消化吸收不是很好，而且早上也没有时间做其他的，所以就喝的这个，纯纯的椰香味，没有任何添加，什么香精、色素、防腐剂统统没有，更重要的是没有添加蔗糖，超级健康营养的。 喝起来真的好喝，一般我...
近年来，代餐火热，很多薯宝宝选择代餐来减肥瘦身或者维持身材或者忙时代餐，但是很多会发现许多代餐产品吃了会便秘或者是上火，甚至有些蛋白代餐产品，有些薯宝宝不仅吃了没能成功补充蛋白营养，还出现了各种乳糖不耐、消化不良的症状。 呐！大家在选用营养减肥代餐产品的时候，不是贵的就是最好的，也不是爆款就是好，关键在于适合自己才是最重要的。 强烈推荐大家选用 椰子类代餐产品 ，自带丰富植物蛋白，自带丰富的椰子油！椰子油可是世界公认热量最低的油脂，能帮助人体提高新陈代谢，不容易造成脂肪的囤积...