情绪
我感觉我思想病了，昨天姐姐跟姐夫过来广州看学校顺带让他们过来番禺吃个饭，我点菜感觉少了，让大家都没有吃饱，现在内心很不好，凌晨2点半了还在想自己点菜不好弄的大家没吃饱，内心很自责很重的内疚感，怎么听音乐与小说都睡不着， 如果年后上班接触的人与事多了，咋办呢，这样下去肯定出问题的，怎么调节这该死的情绪啊，运动吗？
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