关于“心理咨询师”,你真的了解吗?学前必看!

1. 能够成为心理咨询师的人有什么特殊的地方?
作为心理咨询师,最重要的一点就是对“人”有好奇心,也就是说你对了解他人感兴趣。这里所说的他人,对于心理咨询师来说,就是咨客、来访者或者患者。只有当你对“人”具有发自真心的好奇心,你才能在咨询过程中把关注点放在来访者身上,充分观察和理解对方的个体主观性。
虽然我们每个人从出生到死亡看似都会面临一些共性的问题,但其实每个个体对于这些共性问题的反应和解决都是不一样的,这些“不一样”就是个体的主观性。心理咨询师的工作就是在学习了专业知识之后,将知识沉淀在来访者“独一无二”的人生经历中,推断出对于来访者来说最适宜的咨询方案。
2. 作为心理咨询师,是不是就没有任何心理问题了?
明智的心理咨询师能认识到,虽然在一段咨询过程中似乎只有来访者一人在受苦,但从整个人生来看,来访者和咨询师都曾经历过人生的苦难。作为心理咨询师,也无法免疫生活中的痛苦。事实上,正是因为品尝过痛楚,咨询师师才有了帮助他人的能力。
事实上,心理咨询师,和他们的来访者一样,正走在通往健康和圆满的人生之路上。那些成长为优秀心理咨询师的人,往往已经意识到他们需要开启一段治愈自己心灵的旅程,他们能够坦然地走进内心中最脆弱的地方,让温暖的光照亮心中的黑暗;他们了解并接纳了自身的心理防御机制,学会了按照自己的需要照顾自己。
3. 心理咨询师的主要工作形式就是倾听,那么听到的到底是什么?
你可能没有想到,心理咨询师最不擅长的工作就是“给建议”。因为建议会将责任推给听到建议的人,而不是提出建议的人。心理咨询师在受训早期学到的一项咨询技能,也是最难的技能之一:在沉默中静坐。这并不是意味着,你的咨询师仅仅只是坐在那里看着你。任何一位成熟咨询师都会敏锐地倾听和捕捉特定的讯息,然后用这些讯息来引导咨询谈话的方向。
心理咨询师需要听到的只有三件事:一是,来访者真正想要的是什么,来自来访者内心的真正的答案,将会引导他更接近想要的生活;二是,促进改变的对话,来访者将在咨询师的帮助下面对一些内心深处对于改变的恐惧;三是,提升来访者的自尊,让来访者放松对自己的严苛的要求,改变认知自己的错误信念。
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