是什么束缚着一个人一直在社会底层的？节选自作者：六先生

深得我心，最近我一直在思考如何改变自身的现状，看到这篇文章我似乎找到了一扇通往新世界的大门。节选自作者：六先生

这篇文章总共分为三部分

1、家庭束缚2、情绪束缚3、经济束缚4、知识束缚

父母对子女的情感和爱非常复杂，它和所有形式的爱都不一样，所有的爱都走向融合，只有父母和子女的爱走向独立和分离。

你能成为一个独立的个体，组建一个独立的新家庭，这才是良好的原生家庭父母最大的爱。

能否意识到这一点，不是能力或者智商上的差异，而是观念的差异。

如果你不明白这个观念，等你以后有了子女，也可能会走上父母这条路。

子女从来都不是父母的一部分，而是和父母独立平等地位的人，你有自己独立的人生，以后会有独立的新家庭，父母和子女的爱，终将走向独立和分离。

情绪真正的束缚，是情绪会把事情进一步恶化。

美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被人们称为费斯汀格法则：

“生活中的10％，是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％，则是由你对所发生的事情，如何反应所决定。”

人一直生活在两个世界里，主观精神世界，客观现实世界。

如果你认为主观精神世界里的东西是真实存在的，那就会永远被困在那个世界。

那我们来看一下，在我们说的这些情绪和想法中，哪些是客观真实世界，哪些是主观精神世界。

不自信，敏感，悲观，自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗，总是在意别人的眼光。

不自信是客观真实世界，是个人的特征表现。

悲观是主观精神世界。

敏感是对客观真实世界发生的事的反映或者过度反映，是主观精神世界。

自我否定，是主观精神世界。

抱怨是现实动作，是客观真实世界。

不会拒绝是客观真实世界。

长期内耗，是主观精神世界。

在意别人的眼光，是主观精神世界。

这些想法和情绪中，只有不自信、抱怨、不会拒绝是真实存在的，其他的都是你主观精神世界的东西，是你的主观想法和情绪，它只对你有影响，不对外界有影响。

3、经济束缚

货币真正的本质是别人相信。

但这些都是货币的外在形式，货币真正的本质是别人相信。

比如一个一亿元硬币，我认为它是1亿元，拿它去买东西，别人会把它当做1亿的价值吗？

肯定不会。

那我有1欧元，我认为它就是和1人民币一样的价值，去买1人民币的冰棒，别人会卖吗？

会卖，而且还会找我零钱。因为对方认为1欧元在当前的汇率里比1人民币的价值更高。

所以，你认为货币是多少钱没有用，别人认可才可以，别人认可你手中货币的价值，你才能从别人手里买东西。

货币的真正逻辑，不是自己相信，而是别人相信。

再说消费，你觉得你了解消费吗？

消费不只是花钱，而是如何花钱，在大部分人的消费观念里，从来没有考虑过机会成本。

这个世界资源是稀缺的，你不可能拥有一切，所以必须做好取舍。你每做一个选择，背后都会有放弃。你放弃的其他选项中，最高的价值，就是这个选择的机会成本。

你花钱买的任何一个东西，比如买了一个包包，或者一个游戏机，都是放弃了同等价值的其他东西。

你可能从来没有意识到它的机会成本，甚至你可能都没意识到这是放弃和选择。

有一些家里父母是做生意的，或者自己在做生意，奔波劳苦一年，每年流水很多，看起来也能赚钱，但很多年过去了，却积累不了财富。

本质上就是没有认识到机会成本。

举一个例子：一个夫妻经营的餐饮店，男女两人，一年在房租、食品原材料、以及一些易损耗材上的总成本是30万，这家夫妻店，一年能净利润赚20万。

可能有的人会觉得夫妻店一年赚20万还不错。

但其实根本不赚钱，甚至可能是亏钱。

两个人如果不做餐饮店，而是选择厨师行业的工作，假设一年净收入是15万，这是劳动力的机会成本。

30万资金，如果没有用来买食品原材料，而是用来投资其他领域，假设可以赚4万。

那这家夫妻店一年其实只赚1万块钱，如果生意不好，只赚了17万，其实就是亏的。

当然，这只是一个例子，让你明白所有的东西都有它的机会成本。

这个例子中，赚的这1万是利润，也就是剩余价值，财富的积累必须靠剩余价值。

真正的商人，永远会把机会成本计算在内，机会成本也是成本。

比如做一个项目，100万的投入，机会成本是20万，如果最终到年底一共是有120万，你问他今年生意怎么样，他会告诉你只是保本。

大多数人认为的保本是100万，一年后不亏不赚还是100万，但这其实是亏的。

120万才是保本，超过120万的部分，比如150万，30万是利润，也就是剩余价值。

如果剩余价值很多，说明有其他人的价值被压榨了。

你工作赚不到钱，就是你劳动的剩余价值被压榨了。

在经济困境里，意识不到机会成本还只是束缚之一。

真正的束缚是资本的力量。

我们来做一个思想实验：两个人，甲和乙，甲有100万资金，乙有1万资金，两个人猜硬币，输了给对方100块钱，公平公正，各50%的几率，你认为最后他们各自会有多少钱？

最后，甲会有101万，乙一分钱也没有。

即使是最公平的条件，只要对方的资金是你的10倍，你基本上就没有可能赢了，如果对方资金是你的100倍，那就是必输，过程可能会有曲折，但最终都会把钱输光，这就是资本的力量。

同理，当经济飞速发展的时候，掌握资本的有钱人，发展速度会比你更快。

就会形成你看到的局面，有钱人越来越有钱，没钱的人越来没钱，危机出现的时候，也是底层的人最先遭殃，恶性循环，永远被束缚在底层。

但是很多人会觉得自己现在的收入和存款比10年前是多的，并没有越来越没钱。

其实那是通货膨胀带来的错觉。

2000年我国城镇居民人均可支配收入是6280元；2020年，我国城镇居民人均可支配收入是43834元。

2020城镇居民，人均可支配收入，是2000年的6.97倍。也就是说，2000年的1000元等于2020的6970元。

2000年，猪肉的价格大致在2块5一斤，2020年猪肉价格在20元一斤，是2000年的8倍。

看起来你手里的是钱变多了，但购买力下降了，简单的说，就是钱不值钱了，这就是通货膨胀。

官方发布的数据，2012年到2021年，近十年平均通货膨胀率在2.23%左右，但现实远不止，真实的通货膨胀率应该在6%左右。

这意味着你什么都不做，你的钱，也要达到每年6%的增值，才只是持平的状态。

任何投资都会有风险，一年6%的收益，不高也不算低，花精力能找到这样的金融产品。

但这不是重点，重点是，大部分人根本就没有投资这个观念。

现在所有人都知道要投资理财，要钱生钱，卖菜的阿姨也知道把钱放余额宝每天有利息。

但我不认为这是投资，因为投资最关键的两个信息：风险和回报率。

你不了解风险，也根本不知道回报率多少才是保本，你还觉得是投资吗？

持平通胀才是保本，多出来的才是收益，大部分人根本就没有这个观念，觉得有利息就行。

投资有风险，不推荐盲目投资，如果你要投资，至少得知道你的机会成本，什么样的回报率是保本。

不了解经济运行规律，没有机会成本意识，没有投资理念，资本的束缚等等这些，从现实层面，隔绝了大部分人上升的通道，经济束缚是最难解开的。

四、知识的束缚

知识的困境，本质上是思维的困境，是如何找到和使用对你有用的知识。

如何找到，找全，并且正确的有用知识，靠的就是一个人的思维逻辑模式。

知识的束缚，本质上是思维模式的束缚，但更深一层的束缚，是不知道和想不到。

第二部分：如何和解除自身的束缚，改变自己的命运。

家庭束缚、情绪束缚、经济束缚、知识束缚，这四类束缚中，我认为知识束缚中的思维束缚是最重要的。

改变是一种对比，而命运的改变只能和自己对比。

在开头，我说过，我的理念是：人只能和自己对比，我们所做的事都是为了让自己越来越好，比过去更好。

如何比过去更好呢？

解决生活中的问题就可以。

系统化的思维能帮助你梳理和拆解问题，看到事情的核心，你很容易就能做到触类旁通，遇到新的问题或者新的事情，上手自然就快。

生活中存在大量的问题，你想要达成的目标，你的困境，你的束缚，其实都是你人生中遇到的问题。

我的另一个理念是：只要你把生活中的问题解决了，生活就会越来越好。

所以，解除束缚，就是改变命运。

解除束缚的方法，就是改变命运的方法。

家庭束缚如何解除？

家庭束缚最深层的本质，是想法观念，父母和子女的爱，最终走向分离和独立的观念。

不仅是父母，也包括你自己，都没有这个观念。

你要做的不是改变父母的观念，而是改变自己的观念。

解除家庭束缚：

第一步：解除思想束缚，真正的独立，摆脱对所有人的等靠要；

第二步：解除现实束缚，如果父母不具备指导人生的能力，他们的建议和要求不要再听；

第三步：找具备能力的指路人。

怎么判断一个人是否具备指导人生的能力，其实很简单，看这个人的状态，是富足的，包容的，尊重的，积极向上的，还是抱怨的，贫穷的，诉苦的，不思进取的？

跟这个人一起生活做事，你是向上的，还是向下的？

情绪束缚如何解除？

情绪束缚是在原生家庭和成长环境中所形成的状态，不自信，敏感，悲观，自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗，总是在意别人的眼光，担心别人会怎么想。

这些状态情绪会推动事情进一步恶化发展。

在这些状态情绪中，只有不自信、抱怨、不会拒绝是真实存在的，其他都是主观精神世界产生的。

解决情绪的问题，首先要意识到自己的情绪状态，分清楚哪些是事实，哪些是自己的想法和情绪？

我的成长经历中，面对这些问题，用的是内观，把自己独立在事情和情绪之外去看待问题，从参与者变成旁观者。

中国的内观法源自于庄子的心斋：凝视内心、自我观照、自我启发，自我洞察。其目的是提高自控能力，以及人的悟性和自我认知。

先将自己的感觉集中在身体上，一般是呼吸、或者心跳，慢慢的去感受它，这个步骤主要是用来静气凝神，整个过程类似冥想的前奏，冥想不一定要坐者，我冥想就喜欢站着，习惯之后也可以直接跳这过程。

先静气凝神，然后回想你刚刚做的事，如果你刚跟家人或者朋友吵完架，正在气头上，以第三视角的身份去观察你整个吵架的回忆经过，你做了什么，说了什么，对方做了什么，说了什么。

把整个事情的回忆观照之后，怒气就会消失，你可以看到自己在整个事件中的表现，会变得平和，发现自己或对方的问题所在。

整个过程就只是以第三视角观察，不要思考，思考是观照之后要做的事。

内观可以让你脱离情绪，剩下的就是情感和利益。

在情感和利益的基础上，要怎么取舍决定，才是要思考的事。

习惯之后，内观就会成为你的本能，你时刻都在内观，自我洞察。

分清楚哪些是事实，哪些是自己的想法和情绪。

这是脱离情绪束缚的第一步，达到主观精神世界的稳定。

活在现实里，不是活在想象和情绪里。

这是解除情绪束缚的第二步，建立正反馈机制。

人其实是差不多的。那些长期经历失败，在童年中有过诸多不愉快经历的人，第一直觉就会告诉自己掌控不了局面，很容易陷入在沮丧的状态之中。

而那些有过成功体验，从小就养成了优秀习惯的人，也更具备对付各种磨难和挫折的应变能力。

很多人不自信并不是没有能力，而是太久没有感受过自信的状态，会心虚，不适应。

建立正反馈机制，选任何一个事情，可以是工作，也可以是某种技能，或者某一个具体的事，尽全力把它做好，先在这个领域中建立自信，然后适应自己的自信。

只要重新感受自信的状态，你很快就可以得到调整。

先把事情做好，获得自信，自信又帮助自己把事情做的更好，这就是正反馈机制。

建立了自信，抱怨就会减少，内心变得更强，才有拒绝的勇气和底气。

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经济束缚如何解除？

经济束缚想要解开是最难的，因为它对现实生活影响最直接有效，需要按图索骥一步步的来，不要想着一步登天，嫌贫或者仇富的心理没有意义，人只能和自己对比，比过去更好就可以。

想解决经济的束缚，要分阶段来：

第一阶段：

有两步要做。

第一步要做的是：了解经济的运行规律，对社会经济的发展有最基本的认识，具备机会成本的意识和投资的意识，你可能要看一些书或者学一些东西。

第二步要做的是：把自己当前主要收入来源的工作做好，尽可能的在小圈子做到顶尖，如果已经做到顶尖，尝试压缩自己工作时间，提高效率。

把主要收入来源的工作做好，有一个前提，就是选择正确的工作。选择对自己来说正确的工作，比盲目努力要好很多。

工作上，同等条件下，要优先选择一个行业内最高端的职位工作，，很多人在选择工作的时候没有认识到这一点。

第二阶段：要分析自己的收入来源，以及如何把现有的资源效益最大化。

海明威在《老人与海》这本书中的一句话：现在不是考虑你缺少什么的时候，而是考虑用你拥有的东西可以做什么。

第二阶段是要让自己从从消费者，转为独立的价值生产者。

考虑5个问题：

1、思考自己有什么资源可以出售？普通人有的资源，时间、技能、体力、人脉关系等等。

2、思考怎么有更多的资源可以出售？

3、思考怎么把目前不可出售的资源出售？

4、思考怎么把已有的资源用更多种的方式出售？

5、怎么把已有的资源以更高的价格出售？

把这些问题的回答认真写下来，每隔一段时间去整理，去增删。

这些问题是为副业准备的，你必须要有多种收入的方式。

第三阶段：以自己在领域中的能力、资源和老板进行价值交换，不再是打工。

上层是一个圈子，人脉的本质是价值交换，不是认识吃过饭就叫人脉，你具备上层的人需要的价值，那你就有了议价的资本，有了一席之地，才可以创造出剩余价值。

第四阶段：是资本和资源，脱离打工，以资本和资源、信息差赚钱。

千万别想着盲目创业，没有想法、没有目标，为了创业而创业只有死路一条。

创业应该是一个水到渠成、自然而然的事，如果你在第二阶段副业的过程中，找到了很好的资源变现方式，才可以考虑创业。

现在的社会很浮躁，各种各样的媒体、文章、视频，宣传几天、几个月赚几百万，让很多人都觉得钱很好赚，好像只要敢做就能赚钱。

即使没赚钱，他们也会告诉你，一定要闯一把，本来就没什么资源，大不了一无所有，从头再来。

所有人都想快速暴富，但是没有人告诉你，资产不仅可以清零，还可以为负，负到你一生都要搭进去偿还。

这4个阶段里，没有说到投资，你觉得投资应该在哪个阶段？

投资应该在所有的阶段都存在，第一阶段中主要是投资自己，之后的每一阶段才是金融属性的投资。

知识束缚如何解除？

知识的束缚，本质上是思维模式的束缚。

思维模式的形成不是一朝一夕，是一个长期刻意训练的过程。

你看的那些短视频，咨询，都是零散的知识，零散的知识是信息，没有办法形成体系架构，知识学习，千万别看零散的东西。

知识束缚的解除，要做三个方面的事：

第一：是工作上专业的技能知识。提高工作效率可以多赚钱，这是你立足的根本。

第二：是丰富自己的常识和信息。经济、社会、历史、文化、人性等等，可以多看一些纪录片或者书籍，我大部分 的视频网站都开了会员，就是为了看纪录片。

第三：建立自己的独立思维体系。

着重介绍两个思维体系：第一性原理溯源思维和结构化思维。

第一性原理。

是古希腊哲学家亚里士多德提出的一个哲学观点：“每个系统中存在一个最基本的命题，它不能被违背或删除。”

第一性思维是一层层拨开事物表象，看到里面的本质，再从本质一层层往上走，是倒推溯源的过程。

在一个问题上不断追问下去，直到根源。

比如，前半部分讲家庭束缚用的就是第一性原理溯源思维。

家庭束缚，是父母不具备指导人生的能力却要强加控制干涉；再往上是时代变化太快，父母长辈的经验不适用；再往上一层，是父母没有把子女当做和自己一样平等独立的人；再往上一层，父母认为孩子是自己的一部分；再往上，是父母没有家庭中父母和子女的爱走向分离的观念。

每一层现象的本质是什么，一层层往上走，直至问题最终的根源本质，能让你更好的理解和解决问题，也能帮助你判断对错。

结构化思维。

结构化思维是当我们面对问题时，通过某种结构，把它分解成一个个你能解决的部分。这是从无序到有序的思考过程。

我们平时的思维是零散的，结构化思维更像是一个金字塔。

结构化思维处理问题的过程中，它的思路是，把最顶端需要解决的终极问题，分解成若干个解决问题的不同方面，再将这些方面进行二次分解，形成若干个组成这些方面的原因。

结构化思维的好处，是帮助自己更全面的看待事物，不会只盯着其中一个点。

一切存在的事物，都是由既相互对立、又相互统一的一对矛盾组合而成的，彼此之间可以相互转化。

底层的人最缺的其实就是结构化思维，大部分的观念，比如勤劳致富，天道酬勤，选择比努力重要，等等是都一种绝对化思维，其实都只是事物中的一个方面，你只盯着其中一处，一定会忽略其他的关键信息。

结构化思维像金字塔，我觉得它更像是一个种子，一个种子生根发芽，长出主干、枝干和树叶，最终成为一颗大树。

3.是我在具体行动上的一些避坑建议。

第一个建议：一定要投资自己。

学习是一种投资，这是花钱也要做的事，一个东西的价值不只是它当前的价值本身，更多的是它以后能给你带来的价值；长远来看，投资自己比投资任何金融产品的回报率都高。

第二个建议：直接站在巨人的肩膀上，学习更成熟的经验和方法。

如果你完全靠自己的经验去成长，会有很多问题：

第一，会走很多弯路，因为你每个坑都要去趟一遍，甚至趟几遍；

第二，成功的速度比较慢；

第三，天花板比较明显，因为你成功的边界，就是你认知的边界。

任何问题都不是孤立存在的，一定有人曾经遇到过，并且可能已经有更好的解决办法了，只是你还不知道。

你的顿悟和新发现，可能只是别人的基本功。

第三个建议：改变消费习惯。

图便宜买了一箱苹果，从烂的开始吃，最后吃一箱烂苹果。

因为价格便宜，买了没有用的东西，才是最大的浪费。

买一样东西，犹豫的理由是因为价格，那就买；买的理由是因为价格，那就不买。

有价值的东西不能因为贵就不买，没有价值的东西就算再便宜也不能买。

第四个建议：保持随时记录想法的习惯。

我一直有这个习惯，我看到的，临时想到的，甚至一些有意思的梦都会用手机便签记录下来，它可以帮助我思考，思考应该是每天都要进行的事。

电影《贫民窟里的百万富翁》的经典台词：懂得思考的人，才掌握了成功的钥匙。

查或搜索信息并不是思考，搜索引擎的主要作用是用来“证实”你的想法，或者确认一个疑点，如果你对一些问题理解不深刻，根本都不知道该搜索什么。

第五个建议：定期复盘。

一定要明白，复盘是为了寻求进步，不是为了把锅甩给谁。

第六个建议：不需要把失败合理化。

结果不好，不代表行动不对。

事情失败之后，人会安慰自己，比如自己状态不好没发挥好，有人干扰，等等。

这些理由都是失败之后让自己的现状合理化。

但这些理由，都没有一个涉及到真正重要的问题——那就是，接下来你该怎么办？

这一点上，动物比人做的更好，比如一头狮子，捕猎失败了，它会想自己状态不好，有其他的动物干扰，或者环境不合适吗。

不会，它只会想，下一个，我要捕猎什么，它不会把自己的失败合理化。

你可以去找失败的原因，但真正重要的是下一步你要做什么。

第七个建议：让你的生活保持变化。

大部分人的的生活没有变化，几十年如一日，没有变化就不会有机遇产生。

可以是环境变化、人的变化、新的知识信息等等，总之让你的生活出现新的东西。

对于成年人来说，大部分变化是来自于持续输入的信息知识。

当一个人经历过一段时间痛苦的爬坡之后，就迅速进入稳定状态了，不再有新信息摄入，就会停滞很长一段时间。

第八个建议：认识自己。

整个内容 ，你认为第一部分重要还是第二部分重要？

人不是机器，机器坏了不会自己修，但人一旦深刻认识到自己身上存在的问题，改变是很自然的事，这是智慧生命的本能。

认识的越深刻，改变越自然而然。

所以第一部分的内容更重要，才占很大比例。

第九个建议：用希望做动力，别用恐惧做动力。

希望会给人动力，恐惧也会给人动力。

害怕过苦日子，所以更努力去奋斗，它会给你动力，这个动力来源于对残酷生活的恐惧：你不想要过残酷的生活，所以你更努力。

与之相反的是另外一种状态：你见过更好的生活，见过更优秀的人，你想成为这样的人，所以你更努力，这是对更好生活的希望。

恐惧会让人一直处于焦虑状态，而希望比恐惧有更正向、更长远的动力，有更高的上限。

你有自己明确的目标，要成为什么样的人，对目标生活的追求，对改变世界、改变自己的渴望。

短期可能恐惧做动力更好，但长期一定是希望的动力更好。

对向往生活的希望，比对残酷生活的恐惧，更有意义。

改变，不可避免的会让自己产生焦虑，任何人都会这样，适当的焦虑不是坏事，至少说明你积极进取，并且在努力寻找出路。

不能过于急躁，跨越阶层并不是一跃而就的，你只要不断的比过去更好就行。

村上春树的一句话：当你穿过了暴风雨，你就不再是原来的那个人。