行为追求与生活环境的关系

我们往往通过廉价的追求感受优越感，在人前享受美美的感觉，并因为沉迷于可以获得优越感的廉价追求而耽误生活。

你会发现，当别人放弃了一个行为而不跟你攀比/竞争了时，你对之前沉迷的那样东西也会自然跟着放弃，你对这样东西的兴趣、情结都没有了，这样东西就对你失去了意义。不管这件事你做得再好、之前再能从中感受到优越感，当别人放弃了这件事而再也不去关注这件事时，你的兴趣、热情就会消失，你再也不能从做这件事中感受自我良好感了，感觉到自己美美的了。

比如，我们竞相打游戏这个行为。我们之所以可以把一个游戏坚持打下去，是因为朋友们在打，而且，在自己的熟人范围内，自己打得还算不错，因此可以在自己的熟人圈环境中感受到自我良好感/优越感，或者说在人前拥有美美的感觉。而当别人都放弃了这个游戏（你的朋友放弃这个游戏可能是因为你总在他或他们面前炫耀优越感，这让他们感到不舒服，或朋友无法通过这个游戏获得良好的自我感受），或者不再有人关注你时，你就无法通过在游戏上的优秀展示自己，你自然就会放弃这个游戏，你对这个游戏的兴趣、热情就消失了。

所以，你可以看到，人的行为来源于受到关注（关注包括评价、表扬、羡慕、嫉妒、攻击等）。人的热情、心动都是周围的人在做什么激发的，人们都想通过追求在他人做的事情上优越获得关注，这本无可厚非。

但问题是，人在做这件事时（指追求优越、追求被关注）往往会变得轻浮，人的行为成了是想在人前感觉自己美美的轻浮作祟心理带来的。更糟糕的是，我们周围的人所做的事并一定是有益的事，而是非常轻浮的、有害于生活的事，特别是在那些低质的环境中（指没有自己的思维，只被统治者引导，行为只来源于从众，只以应激反应回应他人的人群环境），如果我们生活在这样的环境中，还在这些事情去攀比、竞争，那么情况真的是太糟糕了。

这一方面告诉我们，要去到优质的环境中，当优质的环境中没人打游戏或任何其他轻浮的行为时，你对游戏或其他任何轻浮的事的兴趣就会消失，或者说你最初压根就没有这样的兴趣，兴趣都是周围环境的引导带来的（为什么兴趣是由你的环境带来的，或者说为什么你会做你所在环境里其他人做的事？答案是，一是你为了融入这个环境，二是你为了在这个环境中感到优越）。环境如此重要，环境决定你的兴趣。

另一方面告诉你，你需要修炼，去克服追求在人前“美美的感觉”的心理。

最后，不要自恋地寻求别人关注，不要因为没人关注你就感到孤独、难以忍受，你只要有能力、可以照顾好自己的生存就可以了，你能做到如此，也就自然会有人来爱你，你根本就不会缺乏关注，根本就不会感到孤独。我们必须注意到，当今社会以及作为成年人，我们不需要别人太多的关注就已经可以生存了，所以我不必过度寻求他人的关注，我们应该对不被关注的状态拥有安全感。

环境决定一个人有哪些行为。没有自律的说法，或者说环境就等同于自律本身。因为，你在什么样的环境中就会做与这个环境相对应的行为。所以，最重要的是环境。你首先不应该考虑哪个城市居住起来舒服，不应该考虑是生活在城市舒服还是生活在农村舒服，不应该考虑哪个公司可以少做事、舒服地待着，也不应该仅仅考虑哪个公司收入高，如果你考虑的是这些，那么你就没有抓住生活的重点。你应该考虑的是哪里的环境（环境指人群，指你选择的居住社区、工作的公司、伴侣）更优质，从而可以让你远离轻浮的行为，让你避免陷在那不动，让你避免拥有病态的心理。