散步

                
                
散步有好处。不仅对身体，而且也对头脑。很多人都喜欢散步。以前看名人名言，看到卢梭一句话，他说：“散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来”。看来卢梭的确喜欢散步，后来卢梭有本著名的书，名字中就有“散步”这个词。还有一位著名的散步者就是康德，他每天在自己住的村庄里准时准点出来兜圈，整理自己的思想，数十年如一日，风雨无阻，村民每天看到康德走过时，扭头就会校正一下自己的钟表。康德只有一次没有出屋，据说那天他得知了一条消息，法国爆发了大革命。后来又看到一女作家说：“对于自己，写作后的运动只有散步和做爱。”看到这句话，我觉能把散步提高到这种境界也不容易。
散步的人很多，但似乎没有像慢跑那样被人著书立说。尤其这几年，慢跑从国外流行到国内，一些关于慢跑神话的书籍也被翻译出版。弄的慢跑好像跟素食一样成了一种生活标志或干脆是一件文化衫。我讨厌的是那种强调慢跑治百病的，敢情洋人也有张悟本这号。其实最终无论何种锻炼方式，都还是得根据身体情况，选择不同方式就可。我相信的是，一切肉体的变化最终都归结为精神，无论是落身大汗，还是微微娇喘，自己舒服就好。肉体的疲劳感能放松精神。精神紧张或烦闷时，出去跑跑走走，身体的劳累会让人意识到自己依然不过是一个脚踏实地的肉乎人。
我有时也散步，但可没有妄想散散步就能获得什么思想。只是觉的，当肉体趋于有节奏和规律的运动时，精神便仿佛和肉体若即若离，得到一种实在的虚无感。散步时自己没有思想，但能想想事，或者不想。尤其是当一个人时，走路就成为一种很单纯的行为。自己快速的不停的走，不用说话，不愿意也可脑中空无一物，直着往前给，只要保证遇到红灯收住脚就行。这几天又开始了长距离快走，放松一下精神。
曾听到一个走路慢的女孩说，慢走能更加细致的看大街上的人和物。其实快走也一样。昨晚便遇到一件小事。
我晚上出门，从长安街走到西单，奔北到平安大街，然后往东朝工体走去。街上人很多，有时得放慢速度，走到平安大街已经快夜里11点，路宽了，自己又加快了速度。这时忽然身后一辆电动车呼啸而来，眼睛跟过去，是一位父亲带着女儿。女儿坐车后座，大概小学3，4年纪的样子。小女孩穿着连衣裙，坐车后座上马尾辫左摇右晃。小女孩回头看到了我，忽然冲我笑。我觉的这孩子真有意思，于是也边走边冲她乐。她看到我的反应后，接着扭过半身冲我招手，手不停的挥来挥去。我回头，身后并无其他人。电动车这时已经在20米开外了，那个小女孩逐渐在变小，但她依然还在扭身不停的挥动着手臂。我也想冲她挥手，但犹豫了一下，觉的如果这样，自己是不是太孩子气？机会没了，几秒后电动车在前面消失。我这时希望前面十字路口变红灯，抬眼看去，百米开外空中飘着几个绿点。
路上想了会刚才这个小经历。只说自己，我觉的往往是这样，年龄增大后，当面对他人的言行时，自己本能的会先戒备，时间越长越成为习惯。可当每次遇到这种善意友好的举动时，心里依然会感到愉快，然后这种愉快感受和戒备的习惯开始抵触。使得自己不能每次都及时回应一个善意。我在想，庆幸的是当小女孩冲我微笑时，我也立刻冲她傻笑起来。只是没能完全把那个套在身上的戒备习惯掀开，最后抬起自己的手。
父亲带着女儿骑远后，我正好快走到北海。虽然腿已经走的发酸，夜里还是有点闷热，但此时车少人稀，在昏黄路灯下，马路一边是吃串的食客酒足饭饱后的闲扯淡，路另一边是安静的矗立百年还没被拆的红墙绿瓦。我觉的在夜色中，这座城市还是那么好看！