6月复盘总结

建立自己的根基，找到属于自己的原点；

不贪婪，不攀缘。

自重，清明。

埋头播种，等待收获。

其实自己对开销一直没有记录和规划，当然也导致了生活出现问题。几年前读书会的几个小伙伴就在讨论理财的话题，说到记账，但是一直断断续续，没有稳定的坚持下来。直到今年，才渐渐的开始养成了这个习惯，仿佛也是心中这个需求到了时机。

从5月开始坚持记账，目前只有两个月的详细记录

目前还没有做预算，因为对自己的支出还处于认识和了解阶段，在不了解真实需求的情况下，做出的预算计划的可执行性并不高，所以打算先按照最低需求生活半年并记录下来消费记录，以此记录最低需求的生活在这个世界上的消费情况是如何的。我需要了解一个人只是活着的花销，建立一个基底，在此基础上在慢慢增加一些必要的合理需求的支出。以此了解，哪些是必要，哪些是需要，哪些是欲望，可要可不要。以致于当有一天身边的一切变得纷繁缭乱，也能知道，可以舍弃什么，需要留下什么。现在这个过程，就是探索，哪些是自己要重要的，基本的。

5月的时候的意外支出是买了衣服鞋子裤子，购买回来一段时间以后发现，裤子是不需要买的，那双小白鞋也是不需要买的。唯一觉得买的很对的是那件白色长裙。就目前来说，鞋子，衣物的数量都满足日常的需求，看衣柜里面的衣服不多，整个夏天所有裙子，上衣，裤子总计不超过十件，原本以为自己的衣物很少，但是实际穿下来，还是觉得有点穿不过来，现在喜欢的衣物的风格的特点是：方便，不用烧脑搭配的；舒适，穿起来不会拘谨，不会担心走光，不过分贴身；保暖，大椎，肚脐，脚踝，膝盖四处的保暖御寒功能要有；就目前的衣物而言，会淘汰一小部分，比如超短裤，A字半裙都不再喜欢，虽然穿起来确实好看，但是让我行走坐卧都不够痛快，且现在室内的空调都太足，保暖性也不好，所以在后面会慢慢的淘汰掉短裤和短裙，露肩上衣等。

6月的意外支出是长辈这一块，本来爸爸生日原计划是给他买一个蛋糕，250左右，后面和妹妹一起还买了衣物和运动鞋，妈妈也买了一双运动鞋，我和妹妹两个人平均下来是444元/人，爷爷也是6月生日，打车去他那里花了几十的打车费，原计划是骑车去的，所以这笔支出也是计划外的。

5-6月的餐饮费用都不高，第一是中午在公司的食堂吃，早晚我都基本上是外食，吃的也很简单，后面慢慢的会过渡到自己做饭，应该还有一段时间，主要还是整理自己的生活节奏，待其它部分的节奏稳定一些以后，再增加做饭这一块的日常时间，现在外食最主要的原因就是做饭非常消耗我的能量，其实择菜，做饭我都不觉得消耗，主要是对做完以后要整理整个厨房，如果厨房没整理干净，我会整个人不舒服，但是每次做不了多少菜，吃也吃不了多少，有时候做完会因为太累没有收拾厨房，厨房就是瘫痪好几天，我也会因此陷入混乱，目前不做饭就是为了保持有序。

就目前的消费需求来说，个人生活日常开销在800-1000左右，父母人情支出在300-500左右，房租每月600元，每月消费支出控制在1800以内。

现在的生活主要是吃饭，睡觉，锻炼，清洁。清洁包括身体内外的清洁，住所的清洁。其实我对住所的清洁要求很高的，如果住所的环境混乱，我就是陷入混乱的秩序，生活也会陷入混乱，思维也会陷入混乱。因此我对环境的要求是很高的。

吃饭。目前是外食+食堂的组合；后面再慢慢的过渡到自己做饭，摸索适合自己的饮食习惯和食材。

睡觉。慢慢的在调整作息，晚上9点之前就睡觉，计划将这个作息执行3个月，看看身体的变化，晚上9点前睡觉，早上不做硬性要求，工作日最晚得起床的时间前，自然醒。

运动。6月平均每周练习了2次瑜伽。7月准备学习八部金刚功，搭配站立序列的阿斯汤加，其实更需要的是出去跑步，但是目前想到跑步对我来说就有心理的负担。先从每月负担的部分开始吧。

清洁。如果要做好清洁，每天晚间需要一小时的个人护理时间，包括清洁，泡脚，面部护理。如果9点睡觉的话，最晚8点就得开始个人的护理时间，于我自己而言，只有做好了个人的清洁，我才能感觉的神清气爽，要是哪天因为太累倒头就睡，或者胡乱应付的洗脸，就会觉得自己浑浑噩噩，整个人粘腻不清爽，人的思想也变得杂乱浑浊，所以清洁和完整的个人护理于我而言非常的重要。而且每次我认真的清洁和护理皮肤，头发等，我的身心都是非常的愉悦的，因为我感觉到对自己真正的爱护，这个时候的身心是感到被呵护的，是滋养的，哪怕用的是非常基础的产品。

看自己的复盘总结，其实说的都是那些话。自己目前的重点也就是找到自己的原点，找到自己的边界，建立牢固的根基。我想这个过需要5-10年的时间，对于这件事，我想给予自己耐心，足够的时间和空间。

有一天我在想，如果不能挣大钱，或者说，我们很难在短时间挣到钱让自己实现完全的财务自由，但是有一天我发现，在清楚的知道自己的日常开销，如果完成了基本的购房需求，那么维持日常开销其实并不难，只要控制好自己的欲望或者只过基本的生活，健康的活着并不难，只要身体健康，到了60岁都能挣到维持生活的金钱，当这样想到的时候，突然没有那么的焦虑了。我们总想着挣很多的钱，保障自己的后半生，让后半生衣食无忧，但是大多数时候，如果没有及时的拥有第一桶金，以及合理的投资规划钱财，单纯靠打工收入是很难存够后半生的开销的，特别是要结婚生子承担家庭，到了中年的时候，极大的生活压力会让人身心都非常的耗损，到了后半生能有多少的身体状态来享受生活其实是很难说的，现在发现，获得幸福感的前提是拥有健康的身体，如果身体不好了，真的是多少钱都无济于事，体感是直接的感受的来源，因此重视身体的健康特别的重要；当然钱是要挣的，但是不能那么着急，真的是要顶住压力让自己慢下来，同时相信时间的积累。虽然如此，我还是常常被裹挟，隔一段时间就会变得急功近利，不能好好的播种，耐心的等待收获。

总的说来，生活的中心就是：基本生活、健康、建立边界、相信时间。