整牙月记
1.28
搞完模型 基本方案好像是先上牙套 调整一段时间后再拔牙(说这样更好)具体的没说(太忙了都 没空理我 私人诊所也那么卑微 我也心大 反正整就完了)
2.1
下午三点预约整牙
实际三点半开始四点二十就结束了 就光把上面一排牙套都安上了 因为是往里的(深覆合) 挤到下面的了 得调整一段时间给下面空出地方后 再给下面一排上牙套
从正畸保护蜡、冲牙器、牙间隙刷、牙线、漱口水、正畸牙刷里面筛了一下,先买了前三个
2.2
没有觉得疼 也没有很酸 牙齿用不上力是真的 目前为止吃饭的最大心理压力是渣渣会塞牙套里 刷牙的时候觉得略恶心 还有个问题 怪我嘴巴小还是怎么的 睡熟以后嘴巴可能会无意识张开一点 早上醒来会觉得喉咙有些难受 另外就是润唇膏要更频繁地使用 2.5 已经确定了带牙套会让我在睡觉时不自觉把嘴巴张开 流口水事小 改变脸型可就完蛋了 这两天已经在有意识地把嘴巴闭紧了 然后买了丁硼牙膏刷牙 这两天口腔溃疡稍稍有点厉害 牙缝间隙刷对于我来说有个bug 它很难起泡沫(可能是我牙膏的问题)这样的话用的时候就像在用个细铁丝刷牙一样 然后冲牙器还用不太习惯 今天不小心开到正常档 目睹了牙齿缝间血流成河 吓死了 本来我牙龈就容易出血 这几天每天刷四到五次牙 没太出血已经算万幸了
2.24
第二次 医生说下面差不多能上了 以为还要等几天 没想到还是直接弄了 先把上牙的钢丝取下来了 说要重新调整 跟之前相比除了继续上了钢丝外 还上了弹簧(上左边一号到三号 下左二到右三)另外基本每颗牙上多了螺旋形的钢丝卷 加大力度用的吧 下牙安上了之后也跟上牙差不多 反正这次是真嘴秃了 除此之外 我是真喜欢舔呀 满嘴钢丝舌头更容易破了 还有饭后清洁更困难了 之前基本靠牙刷就行 现在死角更多了 发现比起冲牙器还是医院的气枪好用啊 最后就是 这次还挺能感受到疼的 刚装上就明显觉得了 上次其实就只是牙齿酸 看来还是力度的问题 最后最后 不知道是不是没多等几天的后果 现在上下牙咬不上了(上牙顶到下面的牙套) 感觉是半厘米不到的空隙 吃饭更困难外(问医生 就说适应就好)还特别容易流口水 我的天 希望真的是等几天的问题
4.3
第三次 记错了啊 还以为上一次是三月二号 隔得有点久了 这次主要动了上下两个弹簧 下牙的弹簧可能因为时间久了还是怎的 已经松了 上牙的还有力 但似乎不够 总之两边空都还不够 这次上牙加的力尤其大 明显看出弹簧被弯的弧度 当时只觉得上牙尤其有力 一回到家整口牙就疼了 下午近五点弄完 晚上九点照镜子就发现下牙牙缝变大了一点 这段时间补的东西主要是剪刀和胶带 剪刀很实用 不过还是要买一次性手套 胶带糊嘴真的不习惯 就第一天还行 其余的都在第二天早上莫名掉了(也有两次是故意撕的)这个问题自认为还挺严重的 不过万幸的是 我平时都是习惯舌顶上腭的 睡觉嘴巴张开时舌头也没有下降(意识先于肉体试过)这样嘴巴这儿呼吸道仍然是闭上的 仍然是从鼻子呼吸 这样的话最大的坏处就是会流口水?(不算口呼吸的话)
5.2
买了一次性手套 一块钱一百只便宜啊 吃鸡腿超方便
到昨天为止最大的变化是下牙的右二号和三号空隙明显变大 不大记清之前下牙的拥挤情况了 总觉得现在是下牙中间四颗更挤了 可在医生眼里明显不是 他说了两次好 跟旁边医生感叹之前多挤(我有点问号)然后继续加大上牙弹簧的力度 下牙把右三号的弹簧移到二号上 二号和三号间加了钢丝(目前下中间四颗牙还没有接钢丝)真棒啊 有预感我那个有点突出的下右二号牙要回正轨了 这样之前确实是用来挪位置的吧 就是又咬不紧了(嘴巴合不上我都不管了)
5.23
17号那天刷牙的时候不知道怎么的把上牙最里面的钢丝给崩出来了 还戳到肉了 然后自己上手掰 再上厚的保护蜡 吃饭还是会割到肉 忍了一天就近找了个牙科诊所把多出的钢丝剪掉了 没想到刚过了两天又崩了出来 还算好的是这回不戳人 至此上牙左边最里面两颗是没有钢丝的 不知道心里作用还是怎的 从17那天开始就觉得门牙也不对劲了 吃饭时用不上力还有些疼 右边咬合也比左边紧了点 吃饭全程右腮帮用力 没忍住今天去找医生了 就只给我在左边绑上了类似白色的皮筋(它会染色 上个月吃咖喱发现 然而不能停止吃咖喱)然后嘱咐说下次就差不多可以把弹簧卸了 给没贴上的贴上了(到今天为止我的下牙又给中间两颗空出缝了,上牙左边大门牙和三号牙已经距离二号牙特别远了) 接着让旁边的助理给我做局部的超声洗牙 没错 我整牙以来还没治过牙 整之前简单了解过 但本着相信医生的心理就没有多问 没想到是这次 不太懂这个 但是自我感觉上牙套以来暴露了更多肉眼可见的牙齿问题(本来也打算六月底之前洗一次牙的)按医生的话说牙结石会限制归位 挡着牙齿拖出来的位置 另外就是局部洗牙的感受 前提是我是知道自己会出很多血的 其次到十二点之前滴水没进 洗完看到自己吐出来的水的那一刻 我差点以为自己晕血 都反胃了 而且网上大多说的是酸软 我是疼啊 当时中途进来的第三个人不知道有没有看到我的样子 我缩在鞋子里的脚是蜷着的 我的手是原始动物状蜷着的 眼睛紧闭 应该挺丢人的 所以中途强制挣了几次眼 弄完嘛 就还是没觉得酸软 只是会忍不住舔 再找了个地方赶紧照了下镜子 牙缝那儿有凝结的血块 除此之外果然干净了不少 助理嘱咐我回去要在刷牙的水里放盐来消炎 不然会留缝
6.15
前天又去了一次 一方面是没时间了 还有本身迫不及待了(自我感觉上次左一号跟三号之间的距离就够二号出来了)下牙的弹簧拿掉了 上牙没有 跟我想象的不同 给二号牙贴上后 不是用钢丝把一二三连起来 两边用力把二号拽出来 而是用钢丝直接把二号牙和弹簧连起来 竖直拉拽 然后不知道是不是心理作用 这次牙疼了很久 到现在吃饭也特别容易磕到二号牙的牙套 猛地一合上就超疼 这是我期待了很久的场景 不知道什么时候能体会到预想中的嘴巴空空的怪异
现在已经跟嘴巴张着睡觉妥协了 不过养成了一种条件反射 一旦感觉到口水流出来了就立即去摸床边的纸给擦干净(≖_≖ )
6.28
意外又发生了 刚粘的左上二号牙套掉了 早上刷牙的时候掉的 赶紧去了诊所 除了又粘上外 还给磨牙那儿垫了水门汀 上次没垫 真是怀疑这半个月来没什么变化的原因是因为上次没给我垫高 毕竟上次弄完真是疼死了 结果什么都没有(自我感觉)这次可能时间短的原因 下牙都没动 其实刚弄完就感觉好像没什么变化 医生还问我有没有感觉到力 我说没有 他当时给我紧了紧 过了一会儿(刚出诊所门不久吧)又没了 有点怀疑 等到晚上也仍然没什么变化 果然是顽疾吗
7.24
比预约的时间晚了一个星期 这近一个月来自我感觉没有多大变化 除了水门汀被我刷牙时陆续弄掉了几小块 吃饭时会时不时咬到 所以急切地想让医生给我补上 结果医生并没有管我这个 说弄这个还会让我难受 我想说不啊 宁愿给填上
这次最大的改动是终于把上左二的弹簧给拿掉了 重新换了一根钢丝 终于舒服了(之前上面磨牙那儿被剪掉一部分也一直没接上 弹簧那儿有钢丝冒出来戳嘴巴)因为上左二凹陷的关系 钢丝没能从那儿穿过 另外紧了一个螺旋跟钢丝绑在一起 期待什么时候能把它们都连上
下牙右一三号重新帮了透明的皮筋 这次上牙和下牙都感觉到明显的疼痛 除了上左二号牙 一点感觉都没有 真的能被带出来吗 另外感觉嘴又变凸了 因为晚上睡觉嘴又合不上了 嘴巴也比之前被磨得厉害
8.4
今天早上照镜子 能感觉到出来了啊啊 激动 牙龈也明显没有以前那么凹了
9.3
因为疫情 诊所关了二十五天左右 原本约的是八月中旬 不得不多拖了半个月 这次调整也比较简单 下牙有颗歪了(牙医说)调整了下 上牙继续加力拉出来 总体上不知道是不是错觉(因为自己觉得不明显) 感觉嘴巴更凸了些 还有就是我的体重稳定上来了 整牙真的一点都没影响我干饭啊
9.30
左二算是拉出来了 已经完全连上钢丝了 下牙有两颗又紧了两个钢丝旋(我嘴巴怎么能塞这么多的)吃饭咀嚼的时候能明显感受到左二的脆弱 比较用力的咬的动作都是右边来 现在睡觉嘴巴是完全合不上了 不知道是不是受这个影响 这两天喉咙难受得要命 多喝水都没什么用
10.30
今天医生夸我了 开心 是一个从没接触的医生 之前的医生今天有个时间挺长的手术 就临时换了 这个医生看了我的牙后疑惑之前是什么样 于是我给他看了自整牙以来的所有照片 他就夸我了 然后就明白了 另外看着照片问我说什么时候开始整的 我说二月 他问去年 不是 今年 他有点点惊到 夸我的牙出来得挺快 我回忆了一下 之前晚上睡觉都会不自觉的把牙往外推呢
另外临时换了个医生也有好处 他不光会边调整边解说 还专门提到我上牙右边虎牙有点凸 给我弄进去(总觉得之前医生不会先做这个 而我刚好比较在意 不管怎么样心里舒服了)
虽然但是下次还是换回来吧 怕耽误我整牙进度😂
12.25
这糟心的疫情 又白白拖了一个月
医生看了我的牙 连说了三个非常好 应该是按他预想的在变化吧 这期间我吃了两次咖喱 用来拉紧的那个线被染色了 想着这次能不能像之前一样剪了 没想到啊 这次没剪 还在上下两侧都缠上了新的 以后刷牙更困难了
1.29
赶在最后一天 整一年了
医生说差不多了 不能差不多啊 还有几个黑三角 几条细缝 还有些凸 左下三号牙往外拉了一点 把之前缠的线取下了换了新的 舒服多了
不管怎样 要回到能闭嘴睡觉的时候啊
2.26
依然没排到最初那个给我方案的医生 周六太忙了 再次自己放弃的 然后就后悔了 但也不是完全没用 至少知道了这个医生是真的不知道该怎么弄我的牙 他看似在给我选择 但其实什么都不干 这次干了啥 就紧了紧 回来后牙依然疼 但是能预料到再过一个月依然是不会有什么大变化 他说下面应该是片切 希望有用吧 可不能弄完后嘴凸啊
6.27
中间空了三次 好无奈呀
中途有段时间自暴自弃 吃饭也不管不顾 终于崩掉了一个材料 幸好是最里面的 没能去诊所的日子里也没太大影响 还是有点忐忑的 生怕医生加钱 结果没有 感恩
医生也在感叹 我实在太久没去了 所以这次调整的时间还挺长 这段时间里我左二的那颗牙跟周围两颗牙的缝隙越来越大 右三再往右的一排牙变得拥挤 吃饭经常能感觉到牙痛 下排跟二月时相比 歪的更歪 尽管这样 医生在看我牙的时候问我这段时间是不是都能在这个城市 我回是(×)然后他说太好了 我的牙要加速了 跟周围一个辅助的医生也说了几句 大意听来好像是快了 都整完后让我两到三个星期再来 希望下次能按时去
7.10
这次医生又强调了 实在隔太久了 左二到右一整体被拉过了 要把它们拉回来 我自己也有明显感觉的 就是照镜子的时候明显看出来中间的牙缝和唇珠对不上 唉 好的是 乍一看是齐了不少
7.31
医生果然是知道的 这次跟我讲了上牙的两个基本状况 一个是中线歪了要移回来 还有牙有点飘要收一收 然后提醒我这次是从左一门牙开始三颗一起往左拉(其实上次也这么干的 但是效果不明显 )所以门牙中间会有缝 让我不用担心 另外终于调整了我有点歪了的下牙 下右一直接重新换了个托槽(回来后照镜子没发现跟之前有区别 可能之前照片没拍出来) 这次力量感很明显 等我回家路上舔牙齿的时候已经能舔到门牙的缝了 然后当天晚上就能看出来明显的缝 乍一看真是丑了不少
8.14
自左一门牙往左拉后空出了很大一个缝 这次是带上右一门牙和右二一起往左拉 不知道为什么 这次尤其疼 且是从拉开始到结束之后持续地疼(疼了两天)医生很奇怪 说我是他见过的少有的对疼痛这么敏感的人 我只能解释就这次异常地疼 之前也疼但是拉完就好了 不过医生的说法是很多小孩或是让他印象深刻的一个男大学生 在他用挺大的力道来拉的时候都不会有太大感觉 而我稍微加点力就很疼 行吧 可能在牙齿上我确实是怕疼了点 下牙也重新紧了下 没有太大调整 最后医生说我牙齿还有点飘 还需要再收一下 这也是我想的 不过下次如果他不提的话我也得提醒一下 我觉得我的牙还不太齐 也不知道医生对齐的标准是什么 总觉得跟我想的不太一样
8.28
这次是从上左三拉到右四 继续往里收的意思 下面还是没动 这次主动提了 医生说下次来记得提醒他 不太明白为什么不这次直接调整下牙 懒得继续问 以为往里收后睡觉嘴巴能闭上了 还是不行 倒是吃饭时有时会有牙齿咬错位的危机感(嚼着嚼着上牙和下牙会差点碰到一起)
9.11
这次提醒了 然后医生开搞了 几乎是整个下牙痛死我了 接着整个下牙都变得特别敏感 喝口凉水好像都能感觉到从牙根中穿过的感觉 体感上我的下牙好像被拔高得出了缝一样 表面看是齐了一点 然后上牙继续收紧 但不知道医生发现没 其实不太平衡的 左边挺紧 但右二和右三的缝就太大了点
9.22
还没到预约时间提前去的 这次是把下牙紧了紧 上牙是几乎整个左六到右六都缠了起来 其实从上次开始我用左边嚼东西下牙就疼 所以一直用右边 希望不要有啥坏的影响吧
10.5
给下牙中间位置(具体哪几颗牙没感觉到)做了片切 在开始往里收了吧 其他也搞了挺久 但是没太大感觉
11.12
上次医生让两个星期后再去 结果被封了哈哈 好在没封太久 解封后诊所也开了 这次医生好贴心 主动问我两个星期行不行 我回得一个月后 他就让我拿着小镜子教了我两个技巧 一个是整个下牙缠了一层用来拉紧的透明线 他说如果发现下牙有往里凹的趋势了就自己拿掉(演示了一下怎么拿掉) 另一个是给了我一袋正畸弹力圈用来收上牙中间四颗门牙 主要是可能两个星期后上牙可能没力了 然后借助弹力圈继续把那几颗往里收(一次用两个弹力圈 勾住下牙最靠里一颗和上牙门牙及侧切牙 左右一致)当场试了一下 会有点影响说话 可能会用得少了 另外这次给上牙门牙那儿做了点片切 然后缠了新的钢丝 这次不论是缠的手法还是钢丝的材料(比之前细一点)都跟之前不一样 挺期待能疼一点(就意味着调整得多?) 结果好像也还行
12.13
漏了漏了 忘记这次是干嘛了 应该没干嘛 就继续绑弹力圈
1.29
隔得有点久了 因为一些原因(主要是偷懒 其次是没时间 再次是今天才开门)今天终于看上了 也终于再次跟医生提出了左下三托槽是否太靠下的疑问 医生刚开始看了看说 没什么问题 主要是咬合 靠下只影响垂直 对是否使牙齿有些朝里是没影响的 但是又看了看吧 最后还是说 确实有些靠下 不光左下三 把左下二的托槽也一起换了 我这么说也是有依据的 一开始整牙的部分原因就是深覆合 那时候贴的托槽都比较靠下 现在能比较明显看出左下三这颗牙更靠里一点 这次医生重新搞后其实表面上看来与之前区别不是太大 另外这次上牙没弄 这次总体上也没有什么用了力 牙齿紧了的感觉
2.26
没干啥 医生就让我把弹力圈继续套上 门牙收得还不够 说看看一个月后的效果
4.4
这一个月因为各种原因 总之一般还是会在晚上套上弹力圈 与之前的区别就是 第二天醒来后会感觉到更疼一点 这次去给医生看 他说能看出来效果 下右三那儿说掉了个钢丝 给我补了一个(虽然之前没感觉) 另外把一开始用来垫高的水门汀给刮掉了 终于刮掉了 之前一直在猜会不会忘了 是让它自然掉呢还是拿什么东西溶掉 结果简单粗暴多了 最后我问医生下次弄什么 他说在精细化一点 或者我觉得哪儿没弄好就跟他说 怎么说呢 好像有一丝快结束了的味道 我快好好看看我的牙 再反馈给医生的
4.22
这次漏了 好像没干嘛 应我的要求调整了一下下左二的牙 整体看不太齐
5.15
医生又强调了两声 挺好的挺好的 说再去几次就可以摘了 虽然几次的范围有点快 但我也能基本确定确实快好了 还是提出了下左二不太齐的问题 其实之前断断续续调整过几次那儿 基本确定是搞不好了 但还是再试试吧 这次也是把重新粘了牙套 为什么能基本确定呢 因为每次不管怎么搞那颗牙 搞完都没有酸的感觉 还跟医生确认了上牙不能再继续往里收的问题 除非拔牙 因为空间不够了 就祈祷摘了牙套后能把嘴巴完全闭上不凸吧 又问了上右二和三之间感觉牙缝大的问题 医生说不是牙缝是角度问题 又给我看看镜子 其实看起来确实不是牙缝大 只是我舔着总觉得是
7.7
奇了怪了 六月理论上应该更新过 现在我也想不起来当时的状况了 直接说这回了 医生又强调了一遍现在是在做精细的调整了 整个上牙换了一根方丝 左二紧了紧 下牙左三他又扭了扭钢丝 估计是也看出来还不够齐了 其他没啥 然后他希望我去的时间间隔能再短一点 这是力不从心了
7.29
这回接着上次 下牙换成了方丝 我又忍不住跟医生说我觉得右上二三牙缝还是有点大 尽管他之前说那不是牙缝大 咬合也没问题 但是这次他看过后说确实有点大 还有收的空间 然后从左二到右二给我又绞上了跟细钢丝 另外用片切什么片磨指甲一样给我磨了上左一二和下左二三的缝隙 最后又给我戴上了时隔三个月没戴的弹力圈 走之前我又忍不住问了那个具体时间 医生说今年内 哇 比我想的久一点 一直预估的两三次就结束了呢
8.29
医生又里里外外打量过 问我觉得还有哪里需要调整 我去之前其实没怎么仔细观察 但是从平时来看 还是那几个地方 大致说了一下 他意思说已经差不多了 倒是又看过后还是给我把下牙的钢丝换了 又用细丝绞了下牙中间几颗牙 最后说 快了 再随便挂一挂弹力圈就可以摘了 我估摸着他的意思大概是还有两个月吧
热门话题 · · · · · · ( 去话题广场 )
- 私藏夏日书影音清单106篇内容 · 3.1万次浏览
- 我的消暑菜单96篇内容 · 7254次浏览
- 想做的事,别等“以后”1.0万+篇内容 · 985.5万次浏览
- 万物皆可邪修478篇内容 · 52.6万次浏览
- 中年人感悟特别多1997篇内容 · 913.7万次浏览
- 关于夏日的幸福小事24篇内容 · 3958次浏览
- 普通人有哪些糟糕的财务决定99篇内容 · 33.6万次浏览
- 你有哪些“当时只道是寻常”的经历?5415篇内容 · 43.4万次浏览