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🧡 关于折腾 很多人的累,不是具体事上的累,而是内在的情绪和信念在持续大量损耗; 很多人说的话,做的事,90%是无效、无用、不必要的; 很多人走的路,一直是条重复的路,仿佛被封印在原地,没有余地; 为什么如此折腾?折腾背后的心理成因?如何做到心理上的节俭与养护? 附:一个冥想,和一个可爱的故事