为什么我的孩子突然抑郁了？||谨防儿童抑郁症

近日来，瑞即心理的心理咨询老师们接待了很多跟爸爸妈妈一起过来的“小访客”，“小访客”们有一个共同点：那就是都检查出或轻或重的抑郁倾向。

而他们的爸爸妈妈想不明白，为什么孩子小小年纪，突然就抑郁了？

爸爸：老师，我家孩子才九岁怎么就突然抑郁了？是不是这个检查结果搞错了啊，他平常很听话的。

妈妈：老师啊，我家孩子以前可不是这样的，我们全家仅他吃好喝好，都很宠她，只要他好好学习，为什么还会抑郁呢？

既然如此，为什么本该享受快乐童年无忧无虑的孩子们会崩溃大哭，情绪持续低落，不想去学校，会觉得活着那么累、那么辛苦呢？

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来自世卫组织的数据： 在中国约有5400万抑郁症患者，其中只有五分之一得到了治疗。剩余4000多万，由于种种偏见和耻感，至今还没被看到，这其中又包括多少个被父母误解的孩子呢？

儿童青少年的抑郁，一直被严重低估。

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儿童抑郁症是起病于儿童或青少年期的以情绪低落为主要表现的一类精神障碍。

美国研究者的调查表明抑郁在儿童中的发生率为0.4%～2.5%，在青少年中这一比率可能上升至5%～10%，这与澳大利亚及意大利的研究结果一致。在10岁以前男女患病比例相似，以后随年龄的增加女性患病率逐渐增加接近男女比1∶2。

小瑞科普

儿童因为年龄、经济、智力等多方面因素，即使表现抑郁、甚至向父母释放出抑郁的信号，常会被大人忽视或不理解。

家长若能及时发现，找到抑郁情绪的原因，好好和孩子沟通，这个时候孩子也就找到了宣泄负面情绪、焦躁心理的渠道，能够在早期制止抑郁症的发生。

更多儿童抑郁症案例显示，家庭是导致孩子抑郁的重要原因。

1、有抑郁症家族遗传史或者性别歧视 抑郁症具有一定的遗传性，而且概率很高，但是有抑郁症家族史，那么直系亲属遗传的几率会高达三倍以上。大部分封建家庭里面会有性别歧视，大人认为是正常的，但是会给孩子的心理上带来创伤，容易引起抑郁和自闭。

2、父母离异或者关系不好

家庭环境对孩子的成长影响是最大的，尤其是夫妻关系不和谐以及父母离异的家庭，让孩子出现自卑以及抑郁症。因为他们在成长的过程中，不能像其他同学一样得到父母的爱，也有一部分孩子会因为家长干涉的太多，而出现叛逆抑郁症。

3、不懂得和孩子沟通的家长

虽然家庭很和谐，而且父母关系良好，没有抑郁症病史，但是父母不懂得如何给孩子进行沟通，不知道他们内心真实的想法，孩子会因为这些事而感觉到失望，慢慢的进入抑郁状态。。

杨桦老师

在做孩子的咨询的同时，其实是非常需要家长一起介入做家庭治疗的。而且，家长如果自己本身的成长经历是一段糟糕的体验，家长本身可能也很难发展出成熟的心理水平，这时候也非常建议家长自身通过个体单独咨询，先解决自己的问题，然后再去帮助孩子。

家长警惕：儿童抑郁症的危险信号

1、易怒 2、过度啼哭

3、不与他人来往在学校注意力难以集中

4、食欲改变，睡眠更多或更少

5、幼儿可能失去玩耍的兴趣 6、较大儿童可能去冒通常不冒的险

孩子患抑郁症，当然不是“突然”的！生活是有压力的。大人有压力，会疲劳，有某些事情做不到。孩子也是一样，他们来到这世界的时间，比我们短很多。这个世界对他们来说是新奇的。他们还在适应，还在让自己努力的习惯这个世界。

家长应该多陪伴，多理解，多沟通，与孩子共同进步，感受世界的美好。

有什么问题都可以来咨询小瑞哟~❤