20200919

#进化日课 大家好，我是Jackie_陈，这是我的308/365进化日课。 1⃣【日思】每日一思：你今天最重要的事情是什么？/你今天最有意义的一件事情是什么？ 备考四级，备考四级。背单词，背单词。看网课看网课!去银行办理银行卡。 2⃣【日习】每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？ 听课： 清新冥想 进度： 15分钟冥想 心得： 综述：综合冥想是较为全面的冥想，里面包含多种冥想的技法，可以共同帮助你进入冥想状态。 提示：练习时，不必将所有的技法分割，可以自由练习来进入更深的冥想状态。 3⃣【日省】每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？ 嘿!还挺快!这样一看，到今天都使用有道词典笔第41天了，时间已经过去五分之二了。真的是满满的都是回忆啊，我与有道词典笔真的是缘分不浅啊! 在这41天里，它陪伴着我攻克了一个又一个的难词、难句，让我养成了一个良好的英语学习习惯。这在之前那肯定是不敢想象的，因为英语学习的枯燥相信很多人都是深有体会的。 比如一个英语句子，明明是"孙红雷"，你就可以听成"马冬梅"。这些就是每个英语学习者心里的痛!但是我比之前就好了太多了，不会了就扫描一下，速度MAX。现在虽然还是可能还不是很分得清楚，但至少已经不会再望"词"生畏了!感谢有道词典笔呦! 睡前单词记一下，就睡觉觉了，晚安！ 4⃣【日闲】每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？ 今天是八月初三，多云转小雨。 №110:阅读《断舍离》和《我喜欢你，像风走了八千里》。 【结尾】 我是Jackie_陈，我在这里陪着你一起成长，加油！