阿是穴-哪儿痛灸哪儿很有用
上一篇说过,哪儿痛扎哪儿,有时候很管用。
道理同样适用于艾灸。
前两天坐床尾玩手机,一个激动,左脚外踝--纯肉磕到床尾角角上。
当时就疼得出了一身汗。
想我自命不凡钢筋铁骨,磕一下竟然也会觉得痛呢。(说什么啊喂)
骂骂咧咧地揉了好一会,没那么疼了。只是说表面上没那么疼了。
动一动脚,尤其是抬脚掌的时候,疼痛还是挺明显的。
看着似乎还有点肿。
只是疼痛并没有瞬间到达巅峰,并没有让人那么地在意。
于是我又去打了半小时的八段锦,一身爽汗出来后,准备再去洗个澡。
然后事情突然变得不对了。
抬一下脚掌就是百分百剧痛,不能正常走路了。
完了,按这疼痛的发展速度,明天我大概就不能骑自行车了,上班可能会迟到,也不能正常走路,还得瘸着接诊病人,将来可能还会留下后遗症。
人类的想象力真是可怕呢。
我怀着忐忑不安的心情洗完了澡,开始思考用什么样的办法可以快速止痛。
从前治过不少急性踝关节扭伤,采用的都是针+灸+放血+TDP综合办法,效果确实可以。
我手边只有针灸针和艾条,最快的是扎针。
想了想觉得,都这个岁数了,何必跟年轻人一样,搞什么虐心虐身呢。
于是我决定用艾灸。
看位置,在丘墟穴和解溪穴之间,离丘墟最近。伤到的可能是胆经或者胃经。沿着足少阳胆经推了两遍经络,没什么用。经络上也没有找到什么阳性反应点。胃经也是。
于是我决定直接艾灸阿是穴。受伤时间不过一个小时,还不至于动了我全身的气血。
然后我开始用艾条灸我疼痛的地方。哪儿最痛灸哪儿。
一边灸一边活动左脚。
30分钟后,活动左脚时已经不怎么痛了,保守估计疼痛减轻80%左右。疼痛的地方也似乎不肿胀了。
于是我终于放心地去睡觉了。
第二天照常骑着自行车上班,走路没有问题,也没有瘸着去接诊。
然后又做了一次艾灸,灸完基本上就不疼了。
于是乎,经过两次艾灸阿是穴,外伤引起的局部疼痛就这么消失了。
有时候也忍不住感慨,幸好我懂中医,不然就这毛病,去医院或者诊所做针灸,非得花掉几百块钱不可。
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