Wheel of Life

之前在育儿/心理学博主爱莲莘妈妈那里看到这个小测试，一直想做一下，今天趁着先生下班早，拉着他一起画一下。

这个小测试值得试试，叫做wheel of life。大概意思是说人生可以有多方面的进步和发展，如果比较均衡的话人会更快乐，更有满足感幸福感。

大致分了八个方面：事业，家庭亲友关系，婚姻配偶两性关系，娱乐生活，健康，财富，个人成长，周围环境。然后可以自己画个图，从一到五打个分，很直观能看到自己哪方面比较满意，哪方面比较缺乏。如果各方面比较均衡会更好，短板区要多努力。

对比了我和先生的图，我们的短板区是事业、财富和个人成长（这三个方面还真是紧密关联着呢，而且我俩确实这方面很欠缺需要多多的努力）娱乐方面，先生说他根本不需要娱乐😂，我其实也不太懂这里说的娱乐指哪方面，于我而言，读书看电影外出散步的自娱自乐其实已经很能让我满足了。健康一直是我满意的，另外亲友方面，我其实有点犹豫，但总的来说因为兄弟姐妹多，关系随着年龄的增长反而越来越好。两性方面我俩都处于中等偏上的满意状态吧。

隔段时间统观一下自己的生活状态并调整很有好处。

来源：Paul J Meyer (The Success Motivation Institute)

⬅️先生，我➡️