李奕洪老师分享：油性皮肤毛孔粗大怎么改善

改善油性皮肤毛孔粗大清洁要到位，鼻翼和脸颊部位的清洁一定做好;控油很关键，使用收敛水可有有效排出毛囊口的皮脂;保湿补水很重要，让肌肤每天都喝饱水，毛孔会自然而然也会小很多;好的生活习惯，多运动、多喝水、多吃水果蔬菜、避免熬夜等。

　　改善油性皮肤毛孔粗大方法

　　清洁要到位

　　想要改善油性皮肤，在面部中毛孔最粗大的，鼻翼和脸颊部位的清洁一定做好，但也要避免过度清洁，建议一天早晚两次即可。油性性皮肤可以选择啫喱状去角质产品，在鼻翼以及毛孔粗大的部位进行，画圈的方式轻柔按摩清洁。日常清洁中可以使用中性的洗面乳，使用温水清洗面部。每周用1--2次深层清洁面膜，也可以很好的改善油性皮肤毛孔粗大问题。最好选用矿物质泥型的深层洁面面膜，特别是在鼻翼和毛孔粗大的部位，进行深入清理，除去污垢，缩小毛孔。借助手的温度，再以热毛巾敷脸，最后用水洗净。

　　控油很关键

　　油性皮肤毛孔粗大如何改善，先从控油做起。在每次洁面之后，使用收敛水可有有效排出毛囊口的皮脂，或利使用控油产品对毛孔粗大的部位进行进一步控油。

　　方法：洁面后，使用收敛水浸湿一小块化妆棉，然后轻轻涂抹在面部及颈部，这样可以防止皮肤油脂分泌过多、阻止毛孔变粗大，在使用油脂含量在1%一下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

　　保湿补水很重要

　　油性皮肤毛孔粗大如何改善，保湿补水很重要。很多人毛孔粗大原因是因为肌肤严重缺水引起的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起肌肤毛孔堵塞，导致毛孔越来越大。所以在日常一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的肌肤毛孔会自然而然也会小很多。

　　坚持运动

　　我们通过运动来给皮肤毛孔排毒，因为在运动的过程中，身体血液循环会加快，皮肤新陈代谢也会加速，身体的排出来的汗可以和堵塞在毛孔内的污垢一起排出，让毛孔得到自由的呼吸，所以，其实运动也是一种健康的护肤方式。

　　好的生活习惯

　　想要改善油性皮肤出油，首先要从调理饮食开始调理，因少吃油性食品，保持睡觉的充足，不熬夜，禁止抽烟、喝酒。油性皮肤想改善皮肤毛孔粗大，需要保持肌肤的清凉，还有尽量不要在阳下暴晒。皮肤出油主要内分泌的问题，不良的生活习惯也会对皮肤产生不良的影响，所以要应尽量戒除。而且除开工作需要，其余时间应该尽量少面面对电脑。具研究表明，长时间面对着电脑，会使皮肤毛孔扩张，而且显示屏吸附的粉尘，也非常容易的粘在脸上，导致毛孔堵塞。所以每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒，并且在使用电脑时一定要使用隔离霜。

油性皮肤毛孔粗大护理误区

　　误区1：年纪大了之后，油脂释放便会减轻

　　错。

　　毛孔组织自身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有太多油脂积聚，会形成毛囊通道长期膨胀。这个时候，尽管油脂释放减轻了，毛囊通道也不会恢复原样。同期，随着年岁增多，真皮层的纤维组织逐渐失去弹性，引起毛囊通道外部压力骤减，更会加剧粗大毛孔的难题。因而，油性/混合性肌肤的粗大毛孔难题是不可忽视的。

　　误区2：运用紧肤水就能起到缩紧毛孔的作用了

　　错。

　　仅仅运用紧肤水是远远不足的。只有从粗大毛孔的成因入手，从元凶上抑制油脂释放，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的结果。

　　误区3：晚霜很油腻，不符合油性/混合性肌肤运用

　　错。

　　这是一种误解。研究发现，皮脂腺在晚上更活跃。因而，油性/混合性肌肤尤其必要运用晚上专用护肤产品，以便更很好的抑制油脂释放，以减轻白天的肌肤外表油光，有效缓解痘痘、油光、粗大毛孔等肌肤难题。

　　误区4：白天的肌肤更油光，白天才要控油

　　错。

　　白天肌肤外表的油光，都是皮脂腺在晚上释放的。因而，只有在晚上进行针对性保护，才能更很好的控制白天肌肤外表的油光。

　　误区5：白天只要运用无油配方的面霜即可

　　错。

　　依据皮脂腺的特点，油性/混合性肌肤必要在晚上和白天分列运用不同的面霜，到达改善肌肤难题的目的：

　　晚上：抑制皮脂腺活性，减轻油脂释放，减轻第二天产生在肌肤外表的油光 。

　　白天：控制肌肤外表油光、使肌肤呈现满意的哑光色泽。

　　爱美的你是否踩中了这些误区，依据这些误区看看你平日的养护妙招是不是也产生了一些偏差呢。没关系，接下来奕洪老师帮你们找到了缩紧毛孔的改善方法。