西藏之旅

西藏是一个神秘的地方

西藏是每个人人生中至少要去一次的地方

西藏是一个去了以后让人魂牵梦绕的地方

来吧！背上行囊

开启西藏之旅

1.布达拉宫

有“高原明珠之称”的布达拉宫是世界上海拔最高的宫堡式建筑群，是集中西藏宗教、政治、历史和艺术等方面于一身。也可以说，布达拉宫是“西藏的历史博物馆”。

布达拉宫

布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而建。后由历代达赖增建，才有今日之规模。布达拉宫内大量收藏和保存了极为丰富的历史文物。其中有2500余平方米的壁画、近千座佛塔、上万座塑像、上万幅唐卡等。

布达拉宫

2.林芝

林芝也被称为“西藏江南”，“东方小瑞士”。

林芝桃林

如果你没去过林芝一定要赶在3月4月去，这个季节的林芝是一片粉红色的花海，远处圣洁高耸的雪山，抬头干净湛蓝的天空，洁白的云朵，真的是美到极致。林芝的桃树多为野桃树，树形高大，树干粗壮。野桃树的花朵较小，多为粉红或深红色，一大片的野桃树密密匝匝形成粉色的花海，还可以在林芝的大峡谷看到非常壮观的南巴迦瓦峰。

林芝桃林

3.纳木措

纳木措如蓝宝石一样的湖泊，是西藏的圣湖，也是每个游客去西藏必去的地方

纳木措

传说“纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威，它拥有广大无边的北方疆域和丰富的财宝。在西藏古老的神话里，在苯教或藏传佛教的万神殿中，在当地牧羊人和狩猎者的民歌和传说里，念青唐古拉山和纳木措不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人和夫妇。

纳木措、唐古拉山

4.八廓街

八廓街是拉萨有名的转经道路，凡是去拉萨的游客都会必去此地，它不仅是一条繁华的商业街，在虔诚的朝圣者心中它更是一条“圣路”。在街上大大小小的商铺里面摆满了具有藏族人民手工制作的一些，有藏刀、藏族服饰、藏药、青稞酒、金银首饰等，可以在此购买纪念品。

八廓街

八廓街

去往大昭寺也是必经此路，会碰到虔诚的朝圣者沿着转经道一路磕长头。

朝圣者一路磕长头

5.大昭寺

大昭寺内是藏族人民心中的朝拜圣地。当年松赞干布完成统一大业，迎娶文成公主，修得大唐、吐蕃百年之好，修建大昭寺。大昭寺内供奉着释迦牟尼12岁等身像及众多的佛像。

大昭寺

上千年来，这里已经成为西藏政教活动中心、佛教文化心脏，许多千里迢迢徒步赶来的朝拜者们在神圣的大昭寺门口全身伏地磕长头，跋山涉水、餐风露宿只为这神圣的一拜。

路上的朝圣者

大昭寺门前的朝圣者

6.羊卓雍措

羊卓雍措被誉为世界上最美丽的水。在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”。湖边牧场绿草茵茵，与远处的雪山冰川相映成趣，，镜头下的每一幅照片都像油画。

羊卓雍措

既然来到了西藏，怎能错过体验藏族特色美食机会呢?

推荐美食：

1.糌粑

糌粑是藏族传统主食之一，是藏族人民每天必吃的主食。糌粑是将青稞洗净、晾干、炒熟后磨成的面粉，食用时用少量的酥油茶、奶渣、糖等搅拌均匀，用手捏成团即可。它不仅便于食用，营养丰富、热量高，很适合充饥御寒，还便于携带和储藏。

糌粑

2.青稞酒

史书记载，公元七世纪，唐文成公主从长安远嫁吐蕃，把汉地先进的酿酒技术传到藏地，经过1300多年的历史变迁，以青稞酒为载体的藏族酒文化，以其特有的魅力享誉海内外，成为中国乃至世界酒文化百花园中的一枝独秀。

青稞酒

3.酥油茶

酥油茶是西藏的特色饮食。是用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中，佐以食盐，再注入熬煮的浓茶汁，用木柄反复捣拌，使酥油与茶汁溶为一体，呈乳状即成。与藏族毗邻的一些民族，亦有饮用酥油茶的习俗。

酥油茶