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fitness as a habit

Marquezzzzz 2018-09-02 21:46:57

本想着今天去加班的，结果公司里没人，:)

外面又下起了小雨，房间里太闷了。坐公交到熟悉的咖啡厅，整理了下健身计划。健身不应该是短期的目标，比如只是为了减脂或者增肌，而应该成为一种习惯，就像看书，听音乐一样～～

下午去健身房，竭力而为。

appreciate

～～

rethink

～～

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Marquezzzzz (广东深圳)

与其感慨路难行，不如马上出发

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