TIL 赛艇的座位是滑动的

1. 赛艇(rowing)很大程度上是个腿部运动,座位是滑动的,用腿发力。浆叫 oars,是固定在船上的,船前进的方向是你的背朝的方向。Kayak 和 Canoe 座位是固定的,浆叫 paddles,拿在手里不固定在船上,船前进的方向是你面朝的方向。
2. 对划船没贡献的体重会增大阻力,所以精英选手需要考虑身上的每一克体重,一般是精壮而且比较高。八人船和有些四人船有一个舵手(cox),负责掌舵和协调划手。这个 cox 一般是个很瘦小很不起眼的人,然而对比赛超级重要。
3. 一场标准比赛2000米,精英选手一般六分钟左右。全程持续输出是比赛关键,据说有对新西兰精英划手经常后半程反超夺冠。
4. 室内划船现在是我最喜欢的有氧运动!虽然还是很喜欢跑步,但划船不仅锻炼全身,而且对关节冲击小,所以最近没怎么跑了。这个周末不下雨的话得跑一跑,跑题了。

单人艇(WinTech COBRA)

室内划船机(Concept2 Model D)
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