喝白酒会发胖么?
舅舅爱喝酒,一般只爱白酒和黄酒。每天中午,晚上酒必不可少。而且喝过酒后就不再吃饭,接着干活。舅舅总是精力十足,力气也很大。小时候我总是很疑惑,为什么不吃饭也有力气干活?舅舅却说 酒就是粮食,我喝一碗酒就相当于两碗饭了。当时我以为他开玩笑,因为一碗酒确实是需要两碗米饭才能酿制而成。
偶然一天我听人说,喝酒会发胖。而且喝白酒比喝啤酒更容易发胖。我有些不信,因为生活中我只看到喝啤酒的胖子,却很少看到喝白酒的胖子。但人家证据凿凿,每100g白酒中(50度)含有卡路里是300左右,而100g米饭卡路里也只有100多。所以舅舅那句一碗酒相当于两碗饭并非玩笑。
白酒中卡路里含量那么高,真的会发胖么?酒的卡路里虽然高,但相比于猪肉,甜食相差太多,肥猪肉100g中就有800多大卡。一杯冰激淋是600多大卡。而白酒虽然卡路里只有300大卡。而且喝酒会使人兴奋,心率加快,促进血液循环,消耗的能量也会增加。在我看来喝白酒反而是在减肥了。网络上传的那些所谓专家说和白酒会使人发胖我持怀疑态度。
> 我来回应
热门话题 · · · · · · ( 去话题广场 )
- 独居中年女性最难面对的困境1.0万+篇内容 · 8.0万次浏览
- 让人生变开阔的方法1.0万+篇内容 · 870.2万次浏览
- 我的生命和夏天是同一种质地21篇内容 · 1.4万次浏览
- 中年人感悟特别多2432篇内容 · 1263.8万次浏览
- 梗图续命,笑到通气57篇内容 · 178.9万次浏览
- 谈过很多次恋爱后才明白的道理276篇内容 · 243.4万次浏览
- 你见过最离谱的AI幻觉170篇内容 · 3.6万次浏览
- 身为女性你有哪些想要逃离的瞬间99篇内容 · 51.7万次浏览