分享我近年的护肤心得---如何从敏感肌到现在的好状态

分享我近年的护肤心得---如何从敏感肌到现在的好状态 20岁出头的时候，超级爱美，本身皮肤好好的我非要用什么粉底液，那时候在大学里生活费一大部分都买护肤品化妆品了，记得第一瓶粉底液是玉兰油的。。。现在想想真是。。。慢慢的折腾成了敏感肌，表现就是脸部角质层薄，容易发红，尤其是换季的时候皮肤红红的，皮肤锁水能力变差。那个时候根本不了解护肤的核心，其实护肤的重点就是内调加外在温和清洁，补水补水补水，然后选择成分无添加，对肌肤没有伤害成分的护肤品。对于粉底这个东西，我是真的建议各位MM慎重选择，因为我个人感觉好的皮肤是养出来的，不是盖出来的，而且长期用粉底的后果就是皮肤容易暗黄，卸妆完你就发现了。。。现在本人快30了，很多人都以为我20出头，啦啦啦，爱美的我会继续认真保养皮肤哒。下面我分享下我的护肤品使用心得，有很多用完就扔空瓶的，我就没有拍照，希望对各位有点帮助~
（一）洗护篇
   
其实用过不下十来种洁面，因为我的角质层薄，所以所有带有去角质的都被我pass了，对于洗面奶，我的要求就是温和不刺激，不能破坏皮脂层，清洁力好，泡沫细腻，用后不紧绷舒适。
                
                
1，雅漾修护洁面乳（法国代购）无功无过，法国药妆，主要就是相信它的温和，但是清洁感的确一般，乳液质地，没有泡沫，清洁力一般。
2，丝塔芙洁面乳（屈臣氏），这个牌子从我大学就开始用，也是乳液质地，但是总感觉黏黏的洗不干净，买了一直闲置。
3，芙丽芳丝洗面奶（商场专柜），这个是我近年来一直用的蛮好用的，泡沫细腻，对于大干皮的我来说使用感不错，用了好几支了。
4，RELEVE氨基酸洁面（微店：RELEVE无添加护肤 情怀馆），RELEVE这个品牌是我一直用了二年多的，完全不是什么烂大街的微商品牌，进口原料，高端配方，通过SGS全球最权威的检测，这个洁面是我用过芙丽芳丝后使用感秒杀芙丽芳丝的，绵绵密密的使用感，进口氨基酸高浓度的添加真不是吹的，现在孕期一直使用。
（二）补水篇
                
                
1，雪花秀润燥精华（韩国代购），哇，这款真的是超喜欢，每天洗完脸，拍完玫瑰纯露后会用它，淡淡的中药味就蛮有安全感的，很好吸收，不油腻，促进后续护肤品的导入，雪花秀的产品我研究了产品成分后比较放心的就是它了，其他的其实成分没有那么棒还有不少香精防腐剂，唯独这瓶我很喜欢，已经用了好几瓶了，会回购。
2，RELEVE肌底液（微店：RELEVE无添加护肤 情怀馆）研究了下它的成分，核心原料是大名鼎鼎的pitera，以富含矿物质的活泉水做为水底，让矿物质与酵母充分融合，稳定活性同时为肌肤补充更多的微量元素。此外在不影响酵母活性的前提下加入了精确比例的稳定型左旋VC、VB5以及酵素美白诱导因子，多重元素复合，功效完全可以和SK2神仙水媲美，以前每年换季我脸部都会红，自从用了它家的肌底液和小蓝瓶搭配补水后，真的再也没有换季红过！太神奇了！补水效果真的太适合我了。
3，欧缇丽皇后水（法国代购）这款水是夏天必备的。这款精华水里，就有苦橙花水、迷迭、香茅、辣薄荷油等植物成分，非常适合油性和混合偏油性皮肤。葡萄萃取物和迷迭香及薄荷精油的混合液，可帮助消除面部油光，有效缩小毛孔，也可固定妆容，并且全天保持清新。迷迭香与没药收紧脸部轮廓。而橙花与玫瑰萃取精华能够舒缓提亮肤色。唯一令人诟病的就是类似清凉油的味道。就使用感而言，不仅保湿还兼有提神效果。舒缓镇定比较明显，但保湿依然需要后续的步骤。唯一要吐槽的就是。。。喷头真的是太难用了！！
4，RELEVE补水精华（小蓝瓶）这款和肌底液搭配真的是史上最有安全感的搭配，我这种超级大干皮真是没有它完全不行，透明质酸为基础，以独特工艺融入94.5%的酵母活性成分，精心配比德国蓝甘菊、深海海藻萃取与植物性角鲨烷。作为我的私藏多年，无限回购中。
5，雅漾活泉喷雾（商场专柜）雅漾大喷，成分表两种成分，雅漾活泉水和氮，氮是作为喷雾推进剂，所以这个产品实际就是一瓶水。不含防腐剂不含香精。敏感皮星人的救星啊，雅漾主要含二氧化硅，钙镁离子。但是，实际上没有太多功效，仅此而已。不过对于超级敏感皮肤，常备一个小瓶装关键时候还是可以救急的。
                
                
6，法国Melvita有机玫瑰花水（法国代购），美白祛斑抗敏补水，有机成分放心，我一向很喜欢用纯度高不添加其他成分的纯花水，这才是补水的王道，但是橙花的味道有点。。。难闻。我用了一次就换回玫瑰花水了。
7，法国Melvita有机橙花花水（法国代购），大马士革玫瑰水，200ml，这款水是我在接触土耳其rosense花水之前常用的，保湿紧致之王，玫瑰水补水功能不用再废话了~
8，土耳其Rosense玫瑰花水（德国代购直邮）300ml超大容量，简直是我近年来的挚爱！这么好的东西为什么我早几年没有发现，还是在看一个德国代购的推荐时入的，天然的玫瑰花瓣味道，纯纯的，补水，我除了用它拍脸，还会装喷雾瓶里，还会湿敷纸膜，总之补水。每天早上无论什么情况，我都会拍几遍这个水，一冬天空调屋里无压力。
9，RELEVE舒缓平衡补水喷雾（微店 RELEVE无添加护肤 情怀馆），100ml,成分有小分子团矿泉水加深海微量元素，玫瑰蒸馏提取，粉团扇藻浓缩精华，金缕梅花水，透明质酸等，补水成分比较多元的一款产品，味道也是天然的，没有香精，防腐剂，会回购。
10，罗马洋甘菊纯露（若谷家），淘宝比较有名的一家手作店，我买过若谷家好多东东，其中他家的纯露是比较多的，罗马洋甘菊抗敏效果非常好，也是补水大家族里不可不备的一款。
11，窗家老山檀纯露（淘宝 窗掌柜），这个是搭配窗总家超好用的海藻面膜，老山檀纯露的功效是保湿消敏，主要是我很喜欢闻山檀的味道，嘻嘻。
（三）卸妆篇
    我要特别提醒各位一定要注意卸妆，像我是用了防晒都会认真卸妆的，毛孔不干净，后续什么护肤都是无用功，但是首先要选对卸妆产品。很早以前刚学会化妆用的贝德玛的卸妆水，然后浸湿化妆棉就在脸上扯，现在想想真是太简单粗暴了。后来我用过油和乳液，还是觉得卸妆膏类的乳化后更适合我。
                
                
1，芙丽芳丝卸妆油，这个我原来用过，但是后来查成分，看到了矿物油，我就有点没什么好感了，毕竟这个东西对皮肤是不好的，而且用过之后总觉得皮肤油油的，不大舒服，不会回购。
2，RELEVE零负担卸妆洁颜膏（微店 RELEVE无添加护肤 情怀馆）我真是被她家的产品弄得服服的，这个卸妆膏的质感用过就会知道，特别细腻，一点不油，看成分才知道是用的樱桃籽油、葡萄籽油和橙果皮油，难怪这么柔嫩细致，而且还有淡淡的愉悦香氛，价格128，我想我会一直用下去。
3，芭妮兰卸妆膏，在入RELEVE家之前我是常用的一款，我个人比较适合用卸妆膏，觉得乳化后很舒服，不会像油一样，黏黏的在脸上感觉不舒服。
4，贝德玛卸妆水，曾经用过无数瓶，适合卸淡妆，需要借助化妆棉在脸上轻轻的抹，我是觉得这样天长日久会拉扯皮肤，而且我角质层比较敏感，并不适合长期使用，很久没有用过了。
                
                
这两款多用途卸妆棉我是找法国代购购入，另一个是在德国旅游时候买的，棉质超柔软，和国内买的真的不一样。。。另外也推荐资生堂卸妆棉，非常软（红色盒，我记得我曾经在专柜买过25一盒，现在多少钱就不知道了）
（四）精华，底妆面霜
                
                
                
                
1，RELEVE臻白修复精华，作为成分控的我研究了下，主打成分苹果干细胞原液和积雪草精华，超强修复力，去痘印疤痕，细腻肤质，提亮肤色。
2，RELEVE天鹅绒有色裸粉霜，顶级法国白松露搭配北海道珍珠粉，最养肤的底妆，一般的粉底用了一段时间皮肤非常容易暗沉，这款真的不会，越用皮肤越好，天然好肤色！
3，雅漾粉饼（专柜购入），这款粉饼我用了得五六年了，非常自然，而且雅漾的药妆也比较放心，我特别不喜欢用那些化学成分太多的遮瑕产品，毕竟皮肤好比什么都重要，养肤而不是遮盖。这款产品搭配裸粉霜真的是棒。但其实如果没有特殊需要，裸粉霜出门毫无压力。
（五）防晒篇
防晒真的特别特别容易被各位MM们忽略，一个可能是大家没有太深的认识，二来很多品牌的防晒霜确实油油的，使用感不佳，让人会犯懒。忍不住要啰嗦一下，年纪小孩没感觉，再过两年，斑点色素沉积出来就来不及了，不防晒 肌肤老化也会快于同龄人。晒黑事小，晒出斑晒出老化才是最可怕的。补水+防晒，缺一不可啊。
                
                
1，轻透防晒喷雾（淘宝：窗掌柜）这个是用来喷身上的，也不贵，所以不心疼，嘻嘻，不过使用感一般，太冰凉，喷头比较直，不会回购。
2，兰贾丝汀防晒（德国代购直邮购回），这个是摩洛哥很有名很有名的防晒，化学防晒，夏天太阳很毒的那段时间比较推荐，质地也比较轻透，但是30ml 295的价格略微小贵，我还是更倾向瑞士Ultrasun的和RELEVE家的，同等甚至更好的质地，价格还更优惠一些。
3，这个是从德国有机商店自己买的，也不知道啥牌子，我对有机护肤品牌很感兴趣，价格也挺高忘了多少了，刚刚涂的时候小油，但是点涂均匀后就不油了，这个冬天一直用它，还不错。
4，Yves Rocher 伊芙黎雪防晒（去捷克旅游时候买的，还未拆封）待用，等我试一下再反馈哈。
5，法国珍达菲防晒（淘宝：桃之11的自用小屋），这个是乳液质地的防晒，特别乳液，很稀，有美白成分，用后会有点泛白，因为我本人很白，所以对美白成分添加不是很感冒，而且美白成分最好少用，买过两支，夏天用用还是可以的，不会回购。
6，瑞士Ultrasun防晒（淘宝代购）这个超级推荐！！我用了得五六支了，很多系列，面部抗衰的，抗敏的，还有家庭大包装的，旧版的稍微容易搓泥，但是它的成分和品牌让我依然倾心于他，它家专门做防晒，不打广告没有宣传，这种认真专业的精神还是深得我心，就喜欢这种朴实又好用的牌子！成分有特别的encapsulated技术，它家的防晒产品几乎都是airless dispenser packaging真空泵式包装技术。对了，它的味道淡淡的香味，我很喜欢，不会像其他防晒有股刺鼻的香味。
7，RELEVE修复防晒隔离乳（微店 RELEVE无添加护肤 情怀馆）乳液质地，物理性防晒，特别轻盈舒适，用了之后皮肤很透亮，内含珍珠粉，防晒加修护，使用感也非常棒！
第一次写长文，木几有没有帮助到各位MM，先歇一歇，有反馈再来第二篇吧，(*^__^*) 嘻嘻……