脾

脾不好的表现：
1）、嘴唇干裂 2）、口腔溃疡 3）、一天排便数次（消化吸收不好） 4）脸色蜡黄
脾不好对身体的影响：
1）、不孕不育，月经不调（痛经，量过多（过少））
2）、前列腺炎，精子成活率很低
那么，怎样养脾？脾——黄 （黄豆、黄色小米、玉米、山药，水果（黄色类））。食不离豆。养生：早晨起来喝豆浆。大豆里含有大豆异黄酮，保护女性雌激素分泌，改善妇科疾病。忌：煎炸的豆少吃。水果属于黄色类的食物。但是西瓜少吃，西瓜伤脾。另外，过甜伤脾。脾主思，思虑过多伤脾。