菲律宾SABANG(PG岛） PADI OW 潜水考试记录

终于，在昨天结束了我的潜水之旅，身边有很多朋友对潜水还是比较感兴趣的，所以我来给小伙伴们分享下我的潜水心得。 首先简单介绍一下什么是OW，还有些关于潜水的小知识： 现在全世界最通用的就是PADI：专业潜水教练协会，在西方国家有很大的影响力，是世界最大的潜水组织之一； OPEN WATER DIVER（开放水域初级潜水员） 　　习惯上，称他们为OW，开放水域初级潜水员是最基本的潜水课程，受训学员可以学习到潜水技巧、与潜伴潜水时的潜水安全知识。课程包含有室内课程、2次游泳池实习课程及4次海洋的实习课程。参加学员必须年满15岁。 没有ow潜水证的话，可以进行体验潜水，但是教练会全程跟着你，并且拉着你。 有了ow潜水证之后，有潜伴陪伴就可以下水了，并且最深可到18米的海底。 潜水种类：通常潜水活动可分为浮潜与给气潜水两大类。 浮潜（skin diving）是指潜水者在所能屏息的时间内在水中潜泳，直到无法呼气再浮出水面的潜水方式。可进一步分为只浮在水面不潜入水中的“浮游”部分，以及憋住呼吸潜入水中的“屏气潜水”部分。 气潜水，是指潜水者在潜水期间能得到气体的供应。其中水肺潜水（scuba diving）指潜水者背负空气筒，藉由筒内的空气在水中呼吸作长时间潜水的方式，这也是目前最常见的潜水方式，一般所谓的潜水，都是指水肺潜水。 潜水的基本要求与安全性： 由于潜水目前在国内尚未普及，在大众印象中依然是一项门槛极高的运动，其实恰恰相反。 首先，作为一项老少皆宜的活动，潜水者并不存在年龄限制。当然，考虑到年龄过低的人对课程内容的理解会有一定困难，大多数潜水指导团体规定取得潜水证书的最低年龄为十二岁。 其次，不擅游泳的人，也可以潜水，因为水性优劣并不是潜水过程中的主要问题。但你也必须具有一定的游泳能力，在国外报名参加潜水练习时，通常要求能够自由泳二十米左右的距离即可。当然，那些可以轻松的以自由式游100m的距离、对水不会恐惧、在水中眼睛敢睁开、拥有良好身体条件的人，相对更适合从事潜水。需要指出的是，有下列情况者不适合潜水，包括酒醉后、心脏病、羊癫疯、感冒、神经过敏症、气喘、糖尿病、高(低)血压、有关耳鼻疾病等。 其三，近视眼也可以潜水，因为有带近视度数的面镜。但不提倡隐型眼镜，因为在水下镜片容易被冲走，更重要的是当潜水者上升时，眼睛和身体的各部分一样将开始排出氮气，而隐型眼镜会阻碍这一过程，从而对身体有害。 话接正题，潜水之旅正式开始： 楼主从马尼拉出发只需先做大巴然后坐船即可到达sabang岛。 在Buendia Terminal搭乘 JAM line的大巴，到达Batangas即可。车票费用：167P（行程大概两小时）

到达Batangas后，FLS 船公司的船票售卖窗口去购买船票，之后在另外一个窗口缴纳码头建设费。 船票费用：230P+码头建设费30P，共计：260P（行程大概1小时） 到达码头之后还要缴纳50P的上岛费。之后就可以去预定好的酒店，稍作休息了。

这是我学习的潜店，全称是：big lalaguna dive shop，简称LBC。 潜店也提供酒店住宿，每晚65美金。酒店设施环境都不错，住的大部分都是来潜水的欧美人。 我学习的OW课程是400美金，所有学习相关例如教材等的费用都已经涵盖在内。 可以自主选择英文还是中文教练，我的教练是一个性格很好的中国姑娘。

到了潜店后，和教练简单聊一下情况，教练就会帮你挑选你的潜水设备。

之后教练会给你发潜水的学习视频，以及学习教材。 回去了就要抓紧时间学习哦，因为这个是要考试的，一共分5个单元，每个单元都有习题需要填写，做完之后，教练会帮你检查，告诉你哪里不对，进行更正。课本上的习题做完之后，还有试卷要去回答。因为楼主一直都是看书就困的体质，所以作业写的是相当的吃力，还好教练手下留情，没有揍我。哈哈。

一个小插曲，到了岛上之后，大概是那边空气太清新，吸雾霾长大的我很不习惯，鼻炎居然发作了，不停流鼻涕，但是鼻子不通气这种情况是完全不可以下水的，因为无法做耳压平衡会发生危险，所以悲催的我去看了医生，用药等待康复，医生确认没有问题之后才可以下水。

好事多磨，终于完成了作业，鼻炎基本康复，我可以下水啦。（在水里一脸懵逼） 教练会在池中教你技巧，每一个动作教练演示完之后，按照要求去做，达到要求就可以过关。（我个人觉得这些只要是会游泳而且不怕水的人做起来会比较简单，但是无奈的是楼主是个旱鸭子，很多时候对水的恐惧都让我无法按要求完成一些动作，其实我的内心一直在呐喊“麻麻我再也不装逼了”）终于，完成了两次泳池训练，可以下海啦!

下海潜水需要完成的动作都是教练教过的，只要再做一遍就可以。

悲催的我还遇到了冬季台风，我的课程完成的实在是太曲折了，如果海面风浪很大，也是不可以下海的，不然像我们这种新手，肯定会吓得够呛。

四次潜水体验完成后，完成期末考试，我终于完成了OW的考试，很开心，因为对我而言很困难，但是我完成了就会更有成就感。

分享一些教练拍摄的海底美景，当真的潜入海底之后，我觉得我之前受到的所有痛苦都是值得的，因为真的实在是太美了。笔芯。

在买包和旅游之间选择的话，我一定选择去旅游，因为体验过越多大千世界的美好，才会知道什么才是自己真正的热爱。