[032]第五次跑步
我们最大的敌人只有一个:就是我们自己。
昨天是运动的一天。晚上回来看球。小心脏扑通扑通跳了90多分钟以至于比赛结束赢了球太兴奋而睡不着了。迷迷糊糊12点多才睡,早上又是6点起来赶着去上课。不错的是下午上课睡了一个多小时。然而又步行走了很多路。说实话,今晚是真的不想跑步。两个小人在不断的打架:不跑了,昨天跑了11公里,今天就应该好好休息休息。跑,必须要坚持,这点小事都坚持不了还能坚持做什么事情?磨磨蹭蹭的拿出衣服,丢在椅子上。不跑了吧,多累啊。不行,哪怕跑一圈也必须得跑。换上衣服,穿上跑鞋。开跑。
今天明显感觉脚步比之前要沉重,虽然腿部并没有疼痛感。步子的大小依然如旧,但是速度怎么都提不起来。幸运的是,胃没有因为吃的太多而又疼痛感。还算平安的跑了下来。跑完第一圈的时候感觉差不多了吧?可是为什么还不报3公里呢?不跑三公里多少没意义?那我就跑到全家在折回来吧。可是跑到全家折回来和我绕着跑一圈的路途是差不多远的啊。那我还是乖乖的往前跑吧。终于报数了,5公里了5公里了。那我可以走了。但是离家还有一段距离,还是赶紧跑回去吧。稍微提了点速,跑到了小区门口。准备停下的时候,发现手机有来电。哦,小哥的来电。喝了一天终于想到我了。喝酒打牌。我不知道竟然真的有这样的公司有这样的员工,在新品发布会之前还有闲情去做这种事?大概这个世界联络彼此间的感情也真的是只有酒和牌了吧。
所以这也是为什么我越来越讨厌和人接触。宁愿自己无聊的时候刷刷微博看看朋友圈刷刷球。这个真的比做着自己不喜欢的事讨好别人开心多了。
我想好了,拿好年终奖就辞职。如果在这几个月我能努力提升我的价值,能为下一份工作开口得到更多的工资的话,我不介意随时离开。
劳动法保护不了你,唯一能保护你的只有你自己。就好像我们注定是一个人。没有谁能真正的走进你的心里,融进你的灵魂里。期待有这样效果的人必定是高冷的,高冷的人一开始就让人敬而远之。所以要给自己找兴趣找爱好。
我的目标是能跑着步写一篇法语情书。哈哈哈,路茫茫其修远兮,吾将上下而求索。共勉之。
本周共跑了34公里,初级跑者的水平。很棒,第一周达标。下一周只要有一天跑满8公里,一天跑满12公里,其余的日子每天5公里就可以了。这样的话一周也有40公里。跑6休1。这个数字有点像自己的极限,所以允许有微调,但是不能低于35公里,所以要比这周更加努力了。
加油,奔跑的女孩。
昨天是运动的一天。晚上回来看球。小心脏扑通扑通跳了90多分钟以至于比赛结束赢了球太兴奋而睡不着了。迷迷糊糊12点多才睡,早上又是6点起来赶着去上课。不错的是下午上课睡了一个多小时。然而又步行走了很多路。说实话,今晚是真的不想跑步。两个小人在不断的打架:不跑了,昨天跑了11公里,今天就应该好好休息休息。跑,必须要坚持,这点小事都坚持不了还能坚持做什么事情?磨磨蹭蹭的拿出衣服,丢在椅子上。不跑了吧,多累啊。不行,哪怕跑一圈也必须得跑。换上衣服,穿上跑鞋。开跑。
今天明显感觉脚步比之前要沉重,虽然腿部并没有疼痛感。步子的大小依然如旧,但是速度怎么都提不起来。幸运的是,胃没有因为吃的太多而又疼痛感。还算平安的跑了下来。跑完第一圈的时候感觉差不多了吧?可是为什么还不报3公里呢?不跑三公里多少没意义?那我就跑到全家在折回来吧。可是跑到全家折回来和我绕着跑一圈的路途是差不多远的啊。那我还是乖乖的往前跑吧。终于报数了,5公里了5公里了。那我可以走了。但是离家还有一段距离,还是赶紧跑回去吧。稍微提了点速,跑到了小区门口。准备停下的时候,发现手机有来电。哦,小哥的来电。喝了一天终于想到我了。喝酒打牌。我不知道竟然真的有这样的公司有这样的员工,在新品发布会之前还有闲情去做这种事?大概这个世界联络彼此间的感情也真的是只有酒和牌了吧。
所以这也是为什么我越来越讨厌和人接触。宁愿自己无聊的时候刷刷微博看看朋友圈刷刷球。这个真的比做着自己不喜欢的事讨好别人开心多了。
我想好了,拿好年终奖就辞职。如果在这几个月我能努力提升我的价值,能为下一份工作开口得到更多的工资的话,我不介意随时离开。
劳动法保护不了你,唯一能保护你的只有你自己。就好像我们注定是一个人。没有谁能真正的走进你的心里,融进你的灵魂里。期待有这样效果的人必定是高冷的,高冷的人一开始就让人敬而远之。所以要给自己找兴趣找爱好。
我的目标是能跑着步写一篇法语情书。哈哈哈,路茫茫其修远兮,吾将上下而求索。共勉之。
本周共跑了34公里,初级跑者的水平。很棒,第一周达标。下一周只要有一天跑满8公里,一天跑满12公里,其余的日子每天5公里就可以了。这样的话一周也有40公里。跑6休1。这个数字有点像自己的极限,所以允许有微调,但是不能低于35公里,所以要比这周更加努力了。
加油,奔跑的女孩。
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