云南大理古城 ：让韵律连接自我与世界---瑜伽舞动之旅

 云南大理古城 ：让韵律连接自我与世界---瑜伽舞动之旅
    对很多人来说，化解孤独之道就是说话，找人来听他说，或者陪他一起说话。人们似乎把孤独归咎于语言联络的丧失。
     为了对抗孤独，现代人用语言编制铠甲。同时，他们还用言语把自己真实的感受隐藏起来，藏到连自己都忘记了它们的存在。如果只是交谈，你会觉得很多人都生活得理智而平静。但是，如果让他们舞动身体，你会发现那些看似无意的动作中，透露着丰富的情绪情感：愤怒、悲伤、胆怯亦或喜悦„„这些情绪情感滞留在体内，想要找到合适的韵律和渠道流动出来。可惜的是，现在大多数人，尤其是那些身体出现问题的人，往往遗失了身体的韵律，找不到流通的渠道。
     韵律的丢失让我们孤独。
    在印度，妇女们共用锅具做饭；享用美味食物的时候，献上舞蹈，或着大家一起歌颂神灵，原始的时候当人们还需要团体劳作，一起盖房子、种庄稼时，在劳动中自然而然地建立起属于人类的共同的节奏，而这些节奏让人与人之间产生紧密的联结。
    随着社会的发展，城市中的我们失去了这些，是太丰富的变化让我们不知道如何抉择，到处都响起音乐，可是你却感受不到这个世界的韵律，我们听不到大自然的声音，丧失了季节的节奏感，空调的冷热风和汽车尾气造成的气层改变甚至让我们连春夏秋冬都有些分不清楚了。每个人都局限在一个小盒子里，那是自我封闭的小天地。我们把耳朵关起来，把眼睛闭上，即使走在人潮熙攘的马路上也仿佛与世隔绝一般。我们变得不仅仅与他人
孤立，而是与整个生命隔离。所以，我们遗失的不光是大家一起劳作生活
的传统，更重要的是我们失去了彼此联结与交流的韵律和节拍。
    过去，舞蹈不是聚光灯下的艺术消费，不是少数人学习的专业，而是
人们与身体和自然对话的方式，是与他人和社会建立联结的通道。人们会
用舞蹈来庆祝新生儿的诞生，庆祝新人成婚，庆祝丰收，亦或是哀悼死亡。
    今天，我们虽然不再在体力劳动中感受韵律，但音乐、舞动依旧能帮
助我们拜托言语的束缚，真正地把身体、意念和精神整合为一并和他人产
生紧密的联结。
    
     大马美加瑜伽中心在大理特别推出瑜伽舞动之旅工作坊，给心灵一个倾听身体的机会。
一、倾听自己
      对话身体每一部分，系统动作习惯带来的不同世界，不同动作对自己的影响
二、连接自我
      身体动作的愿意带来的互动世界 感受一切的源头
三、回归现实
共同圈子的体验舞动与对抗，找到自我的平衡世界即外在平衡
活动时间：2015年3月14-18五天四晚
活动费用：2600元 3月1日前报名2100元
活动人群：愿意发现自我 建立自我关系 找到自我答案的人群
活动人数：20人以内
活动地点：大理古城南门大马美加瑜伽中心
报名电话：13769201580 （大马） 18615327293 （晓雯）