习惯可能也没有我们想像的那么强大,谈习惯(二)
#2014-08-30 星期六 多云
习惯可能也没有我们想像的那么强大,谈习惯(二)
这个暑假一过,我好像也有点手机控了,这个习惯可不是好事。 我素来说要做一个自由的人,被一个手机控制,成何体统了啦。 现在越来越多的人被手机控制,没法摆脱。其实习惯没有这么强大,人的惰性更强大。 摆脱手机控容易得很呢,试着不带手机一段时间(如果你的手作离不开手机,可以换成60元的老人机-只能电话和短信)。
9.1开学后,我会把手机放在二楼,而我一直在3楼和1楼活动,如果要联系我的人可以12:00-13:00之间电我。而我这个人是很懒的人了,手机放在二楼,是懒得去取的。如果你上班与离家更远,我想效果更好。当然有的人手机控太厉害,可能会借别人手机玩,但别人总不会成天借给你吧。 因此不妨试着把手机放在家,只用办公室电话,或是60元的老人机。
惰性是比较难克服的,很多人都有严重的拖延症,这也让一些作家出了一些关于如何克服拖延症的畅销书。 今天在群里交流学英语的事,才想起来原来有一个计划“在学校要慢慢形成在生活中尽可能多说英语的气氛和习惯”,这事鼓起了勇气曾尝试过二次,不过坚持都没过三天。 难吧,拖延症。
不过,拖延症其实也有克星,那就是:人的面子。 因此,我们看到很多人在网上写日志,记录行动,为了是让广大人民群众监督他们的计划和实施。为了脸面,放出去的话,大庭之下,为了自尊也得拼了吧。 当然,如果一个人没点自尊,那也就无药可救了。自尊可是马斯洛说的人的一种高级需要啊,俗话说:打人不打脸就是这意思。
我现在放出话来,这学期无论无何得把那个“在生活中尽可能多地说英语”的计划给一步一步地实施起来,我是一个要面子的人啊,有自尊的人呢。这个拖延,看你还往哪里跑?!
(*微信订阅号:皮蛋老师 家庭教育交流群:90600528 )
(*博客:http://blog.sina.com.cn/precom 微论:http://bbs.tianya.cn/list-51989-1.shtml
习惯可能也没有我们想像的那么强大,谈习惯(二)
这个暑假一过,我好像也有点手机控了,这个习惯可不是好事。 我素来说要做一个自由的人,被一个手机控制,成何体统了啦。 现在越来越多的人被手机控制,没法摆脱。其实习惯没有这么强大,人的惰性更强大。 摆脱手机控容易得很呢,试着不带手机一段时间(如果你的手作离不开手机,可以换成60元的老人机-只能电话和短信)。
9.1开学后,我会把手机放在二楼,而我一直在3楼和1楼活动,如果要联系我的人可以12:00-13:00之间电我。而我这个人是很懒的人了,手机放在二楼,是懒得去取的。如果你上班与离家更远,我想效果更好。当然有的人手机控太厉害,可能会借别人手机玩,但别人总不会成天借给你吧。 因此不妨试着把手机放在家,只用办公室电话,或是60元的老人机。
惰性是比较难克服的,很多人都有严重的拖延症,这也让一些作家出了一些关于如何克服拖延症的畅销书。 今天在群里交流学英语的事,才想起来原来有一个计划“在学校要慢慢形成在生活中尽可能多说英语的气氛和习惯”,这事鼓起了勇气曾尝试过二次,不过坚持都没过三天。 难吧,拖延症。
不过,拖延症其实也有克星,那就是:人的面子。 因此,我们看到很多人在网上写日志,记录行动,为了是让广大人民群众监督他们的计划和实施。为了脸面,放出去的话,大庭之下,为了自尊也得拼了吧。 当然,如果一个人没点自尊,那也就无药可救了。自尊可是马斯洛说的人的一种高级需要啊,俗话说:打人不打脸就是这意思。
我现在放出话来,这学期无论无何得把那个“在生活中尽可能多地说英语”的计划给一步一步地实施起来,我是一个要面子的人啊,有自尊的人呢。这个拖延,看你还往哪里跑?!
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