你似骄阳

JK
1
世界上比较远的距离是，你看着我的笑却不知，那是我在盼你笑。
L是一个快乐的人，但其实，她有抑郁症。
开始，一种压抑的窒息感深深笼罩着她，她不知这是怎么回事，但就是无法摆脱，她不快乐。然后，她的世界就失去了阳光。她忍耐，出于本能，也希望，这一切都会过去。可是只剩自己的时候，她只想哭，希望呢，她望着深夜里远方的光点明灭，渐渐连自己也要被夜吞没了。后来就只有疲惫的痛。她觉得心已经麻木，活是什么滋味，仿佛已经忘了。世界那么明媚啊，我却忍不住流泪。她想自杀，于是拿起刀就崩溃了，为什么哭，为什么我要遭受这些……只是哭，抑郁把她的心磨平了，磨刀石。我不怕死，只是不甘心是自己先放弃。她抗争了很多年，她去看医生，她相信自己的信念，她的丈夫理解她。她把情绪划分开来，认识它们，理解它们，理解自己，这不是自己的错。她如今美好的生活着，她重生了。抑郁的阴霾会在生命中慢慢消散，但她获得的力量将使她受用无穷。
她说，人生总在高低不平的前进，抑郁症已经是最低谷了，所以以后都会是好的，我相信自己。时间会给我一个合理的解释，因此要等未来到来。这就是我不服的原因。
2
有的人选择自杀，这和软弱没有任何关系。抑郁症患者对世界的看法也许已经完全改观，他们生活在自己构建的灰色世界而不自觉，他们觉得世界都变了，变得无味，变得无情，变得不能信任。抑郁的神经就像一个皮筋被负面情绪不断拉扯，回不到原位更体会不到相反方位的快乐，在神经化学等复杂因素的影响下，他们会把负面和悲伤放大，这不是他们的错，不要自责。
如果你遇到抑郁症人：
1请无论如何使他们就医。
2请给予理解与耐心，使他们对你倾诉，把痛苦说出来。
3不要轻视抑郁症。
4不要忽视你的压力，保持晴朗心境。
如果你关心，请多了解一些相关知识。
本文献给RobinWilliams先生，谢谢你。
                
                
（图片来源于互联网）
桃法：
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