跑步汇报

夏天到了，说实话跑得没有冬天那么勤快了。
原因是冬天在太阳底下跑也无所谓，反而更舒服些，而我一天中的大段空闲时间就在起床（10点到12点之间）到开始工作（一点到三点之间）。大中午的，操场上人又少，往往只有我一个人在慢幅奔跑，很爽快的。
外经贸大学的操场的链球网里住着两只小流浪狗，中午是他们出窝晒太阳的时间，偶尔想起来给他们带点零食，跑完还能逗一会儿。出一身汗回家，洗完澡正好清爽开始工作。
夏天就不同了。白天的时间完全不能跑，我是一晒就黑，再晒就伤的肤质，涂防晒霜又容易不舒服，上周末参加比赛，其实大部分的赛程都是在树荫下，但跑完之后脸上已经轻微晒伤了。
晚上呢？有时候有工作或演出，有时候想写点东西，有时候呼朋唤友出门吃饭，有时候看看书，夜晚不是跑步天嘛！造成的结果是不能像冬天那样天天跑了。
然后也不好意思往相册里传跑步记录了。
但跑步真的很治愈呀！很神奇的，不管是焦虑了、空虚了或是就纯粹不高兴了，就穿上跑鞋出门随意跑个五公里以上或半个小时以上，四肢关节、腰背肩膀乃至五脏六腑都舒展了！而且可能是因为跑步本身的节奏，那种不规则的坏脾气都没有了，反而是能够纯线性地想一些事，理清一些道理。
我想我是很小心的人，想把自己的正能量保持在100％的好评度，如果万一感觉到了中评或差评，就赶紧跑起来，中差评自动消失！哼哼哼。
所以跑步看似是没意义的机械运动，它甚至不像郑多燕那么多变而且立竿见影，但纯粹的无用就是最大的有用，它越减不了肥，我越喜欢，因为终于有了一件毫无结果的事情，让我愿意每天每天地做下去。
现在的目标是：每天晚上能克服懒惰和悠闲，十点左右下楼路跑。
半年内，从两公里都跑不了到毫无压力跑完十公里，有成就！希望再过半年，能来个半程马拉松玩玩。