学做漂亮女人
水当当肌肤 从春日饮品开始
2012-03-25 10:55:05
多风而干燥的春季最需要水当当的滋润了,让这些健康的饮品为你的肌肤驻足水分,为你营造好感的春日美肌!
桂圆煲山药
山药是一种特别好的食材,具有滋养皮肤和润发的功效。
食材:山药200g 桂圆100g 冰糖适量
做法:
1 将山药和桂圆去皮备用。
2 将其放入清水中煮40分钟。
3 加入冰糖再熬制10分钟即可。
柠檬雪梨
具有生津润燥,清热化痰的雪梨在炖煮时不要去皮的效果会更好。
食材:柠檬1个 雪梨1个 冰糖适量
做法:
1 将雪梨洗净切块煮水备用。
2 在煮制30分钟后加入冰糖再煮10分钟关火。
3 饮用时放入新鲜的柠檬。
红枣炖无花果
红枣有补气补血滋润肌肤的效果!
食材:红枣20g 无花果10g 冰糖适量
做法:
1 红枣去核洗净。
2 将红枣和无花果放入锅中炖至汤水颜色变红。
3 根据自己口味加入冰糖调味。
银耳木瓜羹
银耳富含天然的胶质,长期服用可以起到滋润肌肤和祛斑的功效。
食材:木瓜半个 银耳莲子共20g 冰糖
做法:
1 将银耳用温水泡开,撕成小朵。
2 木瓜切好放入沸水中煮10分钟。
3 将莲子和银耳一起加入木瓜水中煮15分钟即可。
2012-03-25 10:55:05
多风而干燥的春季最需要水当当的滋润了,让这些健康的饮品为你的肌肤驻足水分,为你营造好感的春日美肌!
桂圆煲山药
山药是一种特别好的食材,具有滋养皮肤和润发的功效。
食材:山药200g 桂圆100g 冰糖适量
做法:
1 将山药和桂圆去皮备用。
2 将其放入清水中煮40分钟。
3 加入冰糖再熬制10分钟即可。
柠檬雪梨
具有生津润燥,清热化痰的雪梨在炖煮时不要去皮的效果会更好。
食材:柠檬1个 雪梨1个 冰糖适量
做法:
1 将雪梨洗净切块煮水备用。
2 在煮制30分钟后加入冰糖再煮10分钟关火。
3 饮用时放入新鲜的柠檬。
红枣炖无花果
红枣有补气补血滋润肌肤的效果!
食材:红枣20g 无花果10g 冰糖适量
做法:
1 红枣去核洗净。
2 将红枣和无花果放入锅中炖至汤水颜色变红。
3 根据自己口味加入冰糖调味。
银耳木瓜羹
银耳富含天然的胶质,长期服用可以起到滋润肌肤和祛斑的功效。
食材:木瓜半个 银耳莲子共20g 冰糖
做法:
1 将银耳用温水泡开,撕成小朵。
2 木瓜切好放入沸水中煮10分钟。
3 将莲子和银耳一起加入木瓜水中煮15分钟即可。
> 我来回应
热门话题 · · · · · · ( 去话题广场 )
- 想做的事,别等“以后”1.0万+篇内容 · 965.3万次浏览
- 普通人有哪些糟糕的财务决定88篇内容 · 28.5万次浏览
- 我身边闷声发财的普通人41篇内容 · 25.5万次浏览
- 中年人感悟特别多1954篇内容 · 889.6万次浏览
- 万物皆可邪修444篇内容 · 41.9万次浏览
- 让人生变开阔的方法1.0万+篇内容 · 337.3万次浏览
- 哪个瞬间你发现自己被琐碎地爱着?955篇内容 · 229.6万次浏览
- 你有哪些“终不似,少年游”的经历?3839篇内容 · 149.1万次浏览