拯救要紧事无用肌
很多毛病真是人们强制总结归纳的,不过在它演变成病之前 意识到这个问题想个办法系统调整修正下自己的思想总是好的。
1 试试消极思考。 绝大部分从不拖延要紧事的受访者都有个共性: 遇事思考点都偏悲观,前景并不乐观,没有诸如“晚上再做也来得及”的侥幸念头,他们不认为自己有足够好的运气可以在最后的贵人相助并且顺利过关,因为唯有严阵以待,要抓紧,并且拼命,否则一定没有未来。
2 将应做的事情进行拆解,并且确保第一步可以在五分钟之内完成。
3 避免用“事件时间”来思考问题。所谓“客观事件”是由钟表和日历来衡量的,全世界通用,而“事件时间”则是由个人围绕计划内时间定位的自己的时间坐标,例如“晚餐后我要开始工作了”,除非我们足够幸运,事件时间和客观事件相比是同步甚至趋前的,否则,我们避免不了把要紧事一拖再拖的局面。
PS 专业 ,这是个需要我好好理解和事件的词语。专业的咨询公司 ,细节着手,需要做的还很多。
1 试试消极思考。 绝大部分从不拖延要紧事的受访者都有个共性: 遇事思考点都偏悲观,前景并不乐观,没有诸如“晚上再做也来得及”的侥幸念头,他们不认为自己有足够好的运气可以在最后的贵人相助并且顺利过关,因为唯有严阵以待,要抓紧,并且拼命,否则一定没有未来。
2 将应做的事情进行拆解,并且确保第一步可以在五分钟之内完成。
3 避免用“事件时间”来思考问题。所谓“客观事件”是由钟表和日历来衡量的,全世界通用,而“事件时间”则是由个人围绕计划内时间定位的自己的时间坐标,例如“晚餐后我要开始工作了”,除非我们足够幸运,事件时间和客观事件相比是同步甚至趋前的,否则,我们避免不了把要紧事一拖再拖的局面。
PS 专业 ,这是个需要我好好理解和事件的词语。专业的咨询公司 ,细节着手,需要做的还很多。
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