提高英语100天计划

来到HK也很久了，可笑的是英语水平一直都没有上来。痛定思痛，觉得该做些事情了，不能这么得过且过下去了，不想再碰到老外同事的时候反复的说：I do not know how to say...真的是弱爆了；也不想在每一次的报告上昏昏欲睡，连一个基本的概念都没有听懂。更不想在用英文困难的跟那些客服交流的时候，他突然冒出一句，你可以讲中文的！
所有的这些，对我来说简直是个耻辱！想到赵星，考拉小巫，想到豆瓣的伊卡洛斯，我觉得我懒得可以去死了。你这么懒，注定了你会这么的失败和不堪！
照葫芦画瓢做了个学习计划。形式不是最重要，我在乎的是日久天长的坚持。我想要看到的是一个愿意努力的自己。
在这个计划里先简单分析了我的英语现状和存在的问题，后续还会再根据自己的进度和能力做出调整。下周的计划先列出来，以此监督自己。
听：
问题：VOA听不懂，香港人讲英语听不懂，老外讲的英语听不懂，上课听英语也有些吃力，都是听一半，猜一半的。
原因：听的少，学的一直都是哑巴英语；连音和爆破音分辨不出来；有一些短语的表达已经生分了。
说：
问题：跟老外交流的时候常常词不达意，中文意思常常不知道该怎么用英文来表达；有些音标发音不准，导致我说的一些英文单词别人都听不懂；
原因：哑巴英语是主要原因；其次词汇量太少，短语表达也忘记了；
读：
问题：还算问题不大，但是阅读速度很慢；原版的小说是看不动的，在看英文科技论文的时候也存在理解困难的问题。
写：
问题：最弱的一项吧。从来没有好好练过，GRE作业只考了3分。
英语学习第一阶段：
材料使用：
精听：
1)英语听力 step by step， 没有找到相关文本
托福专题听力，第一阶段先听这个
泛听：
2)听力课程:听电影片段学英语
3)Science American，语速虽然快，但每一个文本时间很短，适合做泛听
4)准备一些阅读材料。如science，nature上的news
5) 写作：李笑来ibt托福作文，每周两篇
6) 口语练习：ELC的practice english workshop是很好的练习机会。
具体操作：
1.听写，听一句写一句，对照原文看自己哪里没有写出来，哪里写错了。刚开始跟不上原文，允许停顿一句一句听。听写完后要把原文整体听三遍。 听写的坏处是容易走神，写的速度也慢。可以将听写与跟读结合起来。
2. 听电影学英语，每天一段，跟读，直到熟练原文。
3. 听过的原文要熟读，这属于说的一部分。
4. ELC英语workshop的课程表打印，年后回来开始去上课（待做）
第1周1.9-1.15：
1.campus topic and business 每日精听一篇
2.电影片段3篇，science american 3篇
4.作文两篇：why people attend college;Are parents the best teacher