一月九

 事实上，我的进修不是从打坐开始的，而是从睡觉开始的。每日不练早课，只习晚功。只在睡觉时练会。
所以养成了打坐不坐的习惯，每一次入静都是躺着的。
 我发现我的入静有3个层次：
1.表层，有知觉层。在这程度我以听息开始；心念随息，出入之间身体与心态都渐渐的趋于放松。
2.幻层，出幻相层。在身心都放松后我的脑海中不知不觉的就开始出现各种幻相，我不易察觉到自己开始有幻象了，很难解释自身和幻象之间的知觉关系。有时突然发觉自己在幻象中时会忽然醒悟，然后返回表层入静状态；有时发觉却依然能保持较高程度的入静，但是难以制止住幻象。此时若是对幻象不予理会，则会不知不觉的进入下一层状态。
3.空层，无知觉层。不知道什么时候会进入这状态，也不知道怎样出这状态。在这层中，我似睡未睡，忘记自我，忘记时间，即是几秒也觉得很久。在这状态中我似乎连呼吸也遗忘了，因为我出这状态的唯一方法就是不自觉的窒息。我猜测很有肯能在这空层之中我的呼吸停止，然后几秒后又窒息而回来现实。