萨提亚心灵工作坊语录
金鱼(正念，感恩，祈祷，然后，放下)
你可以欣赏你的痛吗？ 生命一转身，可以如此美丽。但有时痛不欲生，可能就放弃了...... 你愿意只为了自己而大声歌唱吗？ 对自己： 人们往往想当自己，却不知道怎么去当。 首先，爱你自己，更好地照顾自己，欣赏自己； 然后，试着原谅过去，欣赏那些痛，然后慢慢放下它们，别再背了，你要轻松上路了 最后，做一个新决定，你到底要做怎样的人，要过怎样的生活？ 闭上眼睛，仅仅和自己呆在一起 此时此刻，你想要改变的是什么？ 播下一粒种子：你是最重要的部分。你是值得的。你是珍贵的。 你做了一个新决定了，是吗？ 大脑很棒，但是有时候它也会在欺骗。欺骗你自己，然后欺骗别人。超理智。 问题是一回事，你是一回事。你不是问题，问题不是你。我更在意的是你。是你。 对＂懂事而敏感＂的孩子说： 放下那一对受伤的父母，然后你就可以到处“玩”了。 对彼此疏离冷漠的夫妻说： 告诉我，你怎么做才能释放他（心灵层面），让他自由，你也自由。．．．．．．他自由了，你也自由了。 你们还把过去看得那么重，就没有空间给未来了 我想知道，在你们的关系康复中，谁会更愿意冒险呢？ 我猜，你们想要快乐。有一个秘密，是什么呢？快乐是可能的。
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