胡瓜炒花蛤
来自:驽飞
春夏季节是吃瓜的季节,各种各样的瓜,爽口脆嫩,连饭桌上的菜也变得可口了起来,胡瓜是非常清凉解毒的一种蔬菜,而且做法简单,怎么做都好吃,胡瓜可以拿来煮汤,可以拿来清炒,配肉肉啊蛤类的一起炒、煮都行。 花蛤,有滋阴明目排毒的功效,是春夏季节最好搭配的食材,是宁波海鲜中最常见的家常菜,不管是做汤,还是搭配其他食材,都能组合出更加鲜美的味道。本文介绍胡瓜炒花蛤。

胡瓜炒花蛤的做法: 胡瓜炒花蛤 1、胡瓜切好,切长条还是切成片,就看各人的爱好了,都可以; 2、花蛤提前一天用盐水浸泡,让花蛤吐出里面的泥; 3、热锅热油,倒入胡瓜,大火翻炒2分钟; 4、放2片生姜,翻炒下,再倒入花蛤翻炒; 5、翻炒后,倒入点清水,盖上锅盖焖2分钟,花蛤会全部开口,这时候加一小勺盐,炒匀就可以起锅了。 除了胡瓜炒花蛤,花蛤还有很多种吃法:花蛤豆腐汤、花蛤炖蛋、花蛤冬瓜汤、花蛤蛋花汤、花蛤咸菜汤、葱油花蛤、丝瓜炒花蛤…… 文章摘自城隍文化网《胡瓜炒花蛤》http://www.cnchm.com/huguachaohuage/