原创治愈系美文:生命，不只是对错

文/徐泽旭 Rapheal（如需转载，注明出处）个人公众号:xzx847896379 春不久，风凉雨骤。看着雨丝不时在窗上敲打几笔，我也想敲些字句。 最近看了不少TED的演讲，关于错误和失败的，颇有感触。昨天也见到这样的一句话： 我们从来不去寻找一个唯一的答案，唯一的真理也是暴力的来源。生命，有多重的答案，象艺术一样，有丰富的表达形式。 ——斯蒂芬·吉利根 其实这个唯一的真理，说的最通俗就是我们口中的对还是错、适不适合。说起来很像是个悖论，因为当要一个人站出到一个新的角度，去看自己以为对的，第一个闪过的念头，仍然是，难道我错了？这就好像一个已经厌倦拳击比赛的斗士，面前是自己苦战已久的对手，要么选择是干掉最后的敌人再退出，要么选择是自己打晕自己。 有多少人想要停止，就能够选择停在那一刻，优雅地拍拍灰尘、擦擦汗水，信步而去。那一刻身体还涌动着攻击和暴怒，神经充满紧绷和执着，但如果停下来，会发生什么？这里我想表达的其实是很多人想跳出以前的生活，而无法做到的原因就是，仍然按照过去“正确”的游戏规则去生活。 曾经的我也面临着。面对着家人或我爱的人，看到他们不爱自己和不理解我的时候，相比于外在世界的平静，内在已经世界大战了。这时候随着内在能量的激增，有种类似权利的感觉会出现。所以吵架其实并不单是两个人冲突，更是两人内在战争爆发的显现。最形象可见的，就是中东地区因为信仰而不断流血，其实就是在争一个输赢对错，正如斯蒂夫·吉利根老师表达的，都想要去争抢唯一的真理，即是暴力。 所以内在对与错对立更极端的人，他的内在战争就愈是激烈，外在世界也会随着内在环境每况愈下。写到这里，我想说，很多人之所以痛苦并不是没有信仰，而是过于相信某些信念，而且相信那就是自己！ 正确能给我们带来什么呢？安全感、荣耀感、有人爱、被崇拜、清白感……其实正确，给了我们的内在战争一个合理的出口。正确背后的是什么呢？是神一般的权力，是法官一样的公平，是英雄般的正义……同时，正确的背后，只是我们自己，我们真的想掌控自己的人生。我们在用“正确”做什么？是不是在用“正确”规范自己的妻子或是老公，好让自己好过？是不是在用“正确”打造一个自己满意的子女？是不是也在用“正确”逼着自己前行？…… 生命结束的时候，总给人带来很深的思考。所以我想问，试想，现在是你生命的最后一天，上面所说的一切，你还会在意几件？如果此刻是生命的尽头，“对”算得了什么？孩子的人生真的一定要按照计划吗？我们的效益和收入真的可以衡量我们的生命的价值吗？傲慢、愤怒、嫉妒、悔恨在生命的尽头似乎都失去了意义…… 其实，时间就是上帝对我们开的玩笑，事物是按照规律发展的，同时，也是一念即转的。 亲爱的朋友，我们需要停一停手头的事情，让自己静止，就如同静心。你会看到很多念头自动自发的发生，那些并不是你；你会感受到很多情绪自动自发的产生，那些并不是你；也许你会看到静止的自己，那个才是你。 温柔的对待自己，把自己当做一个自己爱的人对待，享受你的生命，而不要再让生命成为对与错的负担！ 文/徐泽旭 Rapheal（如需转载，注明出处） 作者为资深心理咨询师！