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昨天我终于明白了 其实就是抑郁症。怎么都开心不起来!很抑郁。
[内容不可见]
其实大多数人或多或少都有抑郁。 大家都差不多,同是天涯沦落人。
即使表面光鲜开朗,乐观豁达的人,独自一人的时候也许很是失落。 关键还在于自我调节。 想想自己的理想,如果还有的话,就多想一想它! 再就是,尽可能的减少一些奢求,心会更加平和一些。
抑郁症的征兆是什么。。
抑郁也有诱因 你换个工作就好了
对什么都没兴趣 觉得什么都没意思 经常注意力不集中
特别是受过高等教育的人 人前阳光 人后忧伤 不是很多人都是阳光抑郁症嘛
可能吧 鸭梨的确大 但是又舍不得高薪 要换房贷
去吃药,吃了就能好起来,有我在
曾一度我也怀疑自己得了抑郁症,差点没去看心理医生。。。。
其实我个人感觉看医生没有什么用 除非你是生理性的 不然你还是得靠自己调节
想明白,想积极一点,就会好起来。
千万不要去看医生 看了之后就一定说你轻度抑郁 还靠自己调节
还是靠自己调节的 严重的不行了 才会吃药
是啊~要靠自己调节 不过也是有点难的
重度抑郁肯定要看医生 轻度是靠自己调节。也要家人朋友的帮助理解。
握手 尽量调整自己吧
我觉得抑郁还是因为不够乐观,自我压力过大吧
其实家人朋友的关心理解也很重要
哈哈~人都说我乐观呢。
我曾经也这样过,不过换个工作环境就好了……
人都需要被理解
背后的蛋蛋的忧桑谁知道呢,人前谁愿意一张苦逼脸
但愿吧~
恩恩, 纠结了好一段时间,就怕去了医生说我真有,才不敢去的, 其实那段时间就是压力大,心情郁闷又得不到发泄, 然后对什么都提不起兴趣,没食欲还失眠。还动不动就发火。 然后就查了百度。。。这一查还得了,,尼玛 10条9中阿。。。
越看越怀疑自己有病。哈哈
是啊 我已经没有理想了 根本没有什么生活工作的动力
所以千万不要去 医院会给你建档的哥
知道阿,尤其是心理这类的,没病也能治出点病。
你这是要给我介绍工作嘛?
多去爬爬山 走走路 散散心
应该去学门手艺,面点师、修车啊什么的,以后下岗不会找不着工作。可是木有学费目有时间,真的,单位很忙 !
找个好男人
忙碌又不影响思考。不喜欢,但是也要应付的做好。
更难。。。
工作是操作性的 没有技术含量可言 不需要能力 只要领导说你照做就可以了。你怎么看?
这应该是干一行恨一行吧。。。
纠结啊 要还贷款啊 无奈 我也想不干啊
最好就是发泄出来 憋着自己不开心 还伤害自己的健康
多出去走走
出去走了。走了很多地方。 一个人走的更郁闷。。。
找个闺蜜或者几个朋友一起走走,宁波还是很适合生活的
坑爹啊~我休息时间和人家不一致
中秋总有时间了
调休 懂吗?
这得有多苦逼
时间久了 就觉得很郁闷
会玩桌球不
这么说我也是抑郁
恩恩。
==!不会
教你
给我钱我就不抑郁了。购物能让人快乐。不知你是不是也这样。
哎,什么时候不购物也快乐,那才叫真的安详吧。
购物要花钱的亲~连钱都没有...呜呜呜
薪水,薪水嘛、钱是水,我们的鱼、没水大家都完蛋。
不着急,想办法赚钱。要赚钱,先想办法增加自己的内在安全感,这个东西有了,就自动有办法找到门路。天无绝人之路嘛。
其实我也不满意我目前的工作,但是我要坚持啊。
说的好。赞!
资深星座群 15144134(20岁以上,包括20) 39090234(20岁以下)
忍忍就过去了哈~
我以前也是 但是医院完全木有用 药物什么吃下去一觉醒来好绝望
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...