亲密关系的学习、实修、成长聚会设想

亲密关系的学习、实修、成长聚会设想 　　华灵子 　　 　　亲密关系，包括自己和父母或小孩等家人，和爱侣的关系。 　　家家有本难念的经。人在亲密关系里尚有许多盲点，在表面的困难背后或者有深层的原因，人在亲密关系里有许多需要学习、成长的地方，有未完成的人生功课。 　　亲密关系是长远的，就算领悟到，那么知道不等于做到，还需要把认为好的东西更多落实到日常生活里，进行实修。 　　所以，有这个‘从亲密关系的烦恼到学习、实修、成长聚会’ 　　 　　流程： 　　1 自我介绍，各人明确表示认同保密原则，尊重参与者。 　　2 各人分享近期自己亲密关系的感触。 　　3 分享近期亲密关系的学习、实修、收获、困惑 　　4 透过角色扮演，重温近期的亲密关系片断，用心聆听、用心觉察自己、对方言行的内在需要和感受。 　　5 沉默静心，询问内心深处的真我，聆听真我的指引，记录下来 　　6 回顾近日，扫描，找出可感恩的、愿意感恩的，感恩，从而发现生活中更多的光明，吸纳生活中的光明能量 　　7 设想未来一周的实修、学习、愿景、可能遇到的困难，彼此鼓励、支持、给些建议 　　（为让所有参与者有更多的参与分享，可能会分组，每人发言限时。聚会重点不在于别人，不在于给建议、辅导，心灵成长的焦点在于自己的觉察、实修和成长。） 　　 　　聚会希望能长期进行，有愿意做主持的人来承担（因为我11月会做爸爸，不能组织聚会，希望有后继人，联系我QQ 2210340，是广州的聚会，其他地方的朋友欢迎自行发起聚会，促进心灵成长） 　　聚会愿景： 　　促进参与者更多用真我力量、实修力量，发掘自身力量应对亲密关系的问题（这是首要的）。聚会也可以从书报里学习、探讨、观察别人去学习，向别人咨询等，可以开阔思维、视野，有新的领悟（相比前者是次要的）。推动更多人走上亲密关系完善的实修。参与者在聚会有所启发、收获。 　　 　　10月的聚会地点还未定，希望朋友协助找到地方，最好是在海珠区，不大受外人干扰的场地，也可以参与者共同承担场地费方式去进行。 　　聚会时间希望定在周六下午2：15-5：00 　　华灵子QQ 2210340 从家庭烦恼到学习、实修、成长的圈子http://www.niwota.com/quan/4413452