求立定跳远绝招！

• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-23 21:47:54

  有在拉 暂且无效 不怎么坚持嘿嘿 有在拉 暂且无效 不怎么坚持嘿嘿 玛塔扎德

  也要逼自己啊！那夏天不就难过死。穿那个什么瘦腿的秋裤

  删除 |

  赞 回复
• 

  我凡人我烦人 2012-11-23 21:48:44

  呵呵呵，好吧，那我跳个一半的距离！ 呵呵呵，好吧，那我跳个一半的距离！ 哪。

  一半的路程可以，但你别每次都全力跳，你可以小幅度的找那个要领的感觉，你觉得哪次感觉对，就正经练习一次。其实我想说的是，别到关键时刻没劲儿了…

  删除 |

  赞 回复
• 

  神奇的小猴 (迷途其未远) 2012-11-23 21:48:52

  不带耍赖的！ 不带耍赖的！ 哪。

  闭上眼睛，想象自己飞起来了，然后~~跳！！

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-23 21:50:04

  是够远的、、、、不过我有同学在北体上学、但是我同学是南人、、、、、、 是够远的、、、、不过我有同学在北体上学、但是我同学是南人、、、、、、 阿离

  。。。。那真心谢谢了。。。男人。。也性别差太远了吧。。

  删除 |

  赞 回复
• 

  [已注销] 2012-11-23 21:51:15

  [内容不可见]

  删除 |

  赞 回复
• 

  阿离 (格劳资爬！) 2012-11-23 21:54:44

  。。。。那真心谢谢了。。。男人。。也性别差太远了吧。。 。。。。那真心谢谢了。。。男人。。也性别差太远了吧。。 哪。

  不客气、没帮着实质的忙、、、那你好好跳、、、加油吧！！！

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-23 22:01:40

  闭上眼睛，想象自己飞起来了，然后~~跳！！ 闭上眼睛，想象自己飞起来了，然后~~跳！！ 神奇的小猴

  好~神~奇~！！

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-23 22:02:09

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

  双十一卡刷爆了！！借一双来穿试试！

  删除 |

  赞 回复
• 

  君陌 (每个人都应该有崭新的开始) 2012-11-23 22:03:20

  不是吧。。。一米五。。。两米三的飘过。。。

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-23 22:03:25

  不客气、没帮着实质的忙、、、那你好好跳、、、加油吧！！！ 不客气、没帮着实质的忙、、、那你好好跳、、、加油吧！！！ 阿离

  干吧爹！！

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-23 22:04:12

  一半的路程可以，但你别每次都全力跳，你可以小幅度的找那个要领的感觉，你觉得哪次感觉对，就正 一半的路程可以，但你别每次都全力跳，你可以小幅度的找那个要领的感觉，你觉得哪次感觉对，就正经练习一次。其实我想说的是，别到关键时刻没劲儿了… ... 我凡人我烦人

  我会牟着劲的，毕竟还有个台阶逃不了~

  删除 |

  赞 回复
• 

  [已注销] 2012-11-23 22:04:27

  [内容不可见]

  删除 |

  赞 回复
• 

  紫钻男爵牛金水 2012-11-23 22:04:44

  弹簧鞋

  删除 |

  赞 回复
• 

  Analeigh 2012-11-23 22:10:45

  卤煮！找到亲人了！我小学就快170了，跳的从来都比我跨一步还近！体育老师都要哭了！周围同学全都围着我指导我连班主任都来教我跳，可我就是不会跳没办法！自从体育课不考跳远了我的人生终于有了阳光。。T3T

  删除 |

  赞 回复
• 

  神奇的小猴 (迷途其未远) 2012-11-23 23:26:08

  好~神~奇~！！ 好~神~奇~！！ 哪。

  信则灵~

  删除 |

  赞 回复
• 

  莫斯利安 (余味) 2012-11-23 23:29:52

  我也才跳2米2 我也才跳2米2 肥肠的土豆

  你是男生哎

  删除 |

  赞 回复
• 

  是梨子呀 (莲子心中苦 梨儿腹内酸) 2012-11-23 23:34:34

  [内容不可见] [内容不可见] 豆友49968605

  我们变成熟人就行啦

  删除 |

  赞 回复
• 

  Violet 2012-11-23 23:37:51

  1米5的表示能跳一米八 绝招木有 重点是要有爆发力 跳的一瞬间要往前冲但必须站稳

  删除 |

  赞 回复
• 

  尾声啦夏天 (旧梦失去有新侣作伴) 2012-11-23 23:39:42

  初三考试的时候考立定跳远！三次机会！第一次第二次我跳了1米2的1米3不到，然后我都不打算继续跳了旁边人都说再跳一次吧！然后最后一次我跳到1米7多！！！时隔多年我还是不知道我当时发生了什么！

  删除 |

  赞 回复
• 

  温水煮青蛙 2012-11-23 23:44:07

  [内容不可见]

  删除 |

  赞 回复
• 

  我凡人我烦人 2012-11-24 11:38:17

  我会牟着劲的，毕竟还有个台阶逃不了~ 我会牟着劲的，毕竟还有个台阶逃不了~ 哪。

  听说你活着回来了？

  删除 |

  赞 回复
• 

  帅气网友 2012-11-24 11:39:19

  150不是随便跳下就有了吗？

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-24 14:08:16

  卤煮！找到亲人了！我小学就快170了，跳的从来都比我跨一步还近！体育老师都要哭了！周围同学全 卤煮！找到亲人了！我小学就快170了，跳的从来都比我跨一步还近！体育老师都要哭了！周围同学全都围着我指导我连班主任都来教我跳，可我就是不会跳没办法！自从体育课不考跳远了我的人生终于有了阳光。。T3T ... Analeigh

  亲亲啊！！！ 找到亲人了啊。 今天体测回来了，胳膊腿都快折了，

  跳远最后浑水摸鱼让同学给测的， 人家160都不到，轻轻一跳。。。。。。。197！！！！！

  哈哈哈哈哈哈哈，我今天真是人品爆发啊

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-24 14:09:25

  听说你活着回来了？ 听说你活着回来了？ 我凡人我烦人

  我回来了，同学给跳的，好开心啊！！！！！美屁了都， 她帮我跳了197！！！！

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-24 14:11:01

  1米5的表示能跳一米八 绝招木有 重点是要有爆发力 跳的一瞬间要往前冲但必须站稳 1米5的表示能跳一米八 绝招木有 重点是要有爆发力 跳的一瞬间要往前冲但必须站稳 Violet

  哈哈哈，你体测的时候岂不是很累，要帮好多人测

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-24 14:11:33

  150不是随便跳下就有了吗？ 150不是随便跳下就有了吗？ 帅气网友

  可能和智商有关，我130已经习惯了。。。

  删除 |

  赞 回复
• 

  哪。 (感情不分男女,都要适可而止。) 楼主 2012-11-24 14:11:58

  初三考试的时候考立定跳远！三次机会！第一次第二次我跳了1米2的1米3不到，然后我都不打算继续跳 初三考试的时候考立定跳远！三次机会！第一次第二次我跳了1米2的1米3不到，然后我都不打算继续跳了旁边人都说再跳一次吧！然后最后一次我跳到1米7多！！！时隔多年我还是不知道我当时发生了什么！ ... 尾声啦夏天

  如有神助 ！！！

  删除 |

  赞 回复
• 

  白色de小牙刷 2012-11-24 14:17:39

  跳不动说明。。你腿细？。。

  删除 |

  赞 回复
• 

  你可以叫我小多 (= =) 2012-11-24 14:19:57

  脚底装弹簧

  删除 |

  赞 回复
• 

  豆友49968605 2012-11-24 21:42:45

  我们变成熟人就行啦 我们变成熟人就行啦 是梨子呀

  [内容不可见]

  删除 |

  赞 回复

你的回复

回复请先 登录 , 或 注册