只为自己！！

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  melody 楼主 2012-11-20 22:16:20

  11.20 早饭 一根香蕉 午饭 苹果一个 火腿肉松面包一只 - 晚饭 只吃了一块阿胶

  现在肚子有些饿，但是我忍！！！！
  上床睡觉去 明天一天的课！

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  melody 楼主 2012-11-21 16:43:05

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  恩 减肥有个伴就超级有动力了！

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  melody 楼主 2012-11-21 16:45:21

  11.21 早饭 一片吐司面包 一根香蕉 上了一节课后又跑出去吃了拌面 一个鸡蛋白 我泪 早饭好像吃的有点多 午饭 苹果一个 嘴馋又吃了一个星球杯 晚饭 吃点柚子 一块阿胶糕

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  melody 楼主 2012-11-21 20:52:12

  该说自己什么好死胖子啊死胖子 压住你自己的欲望！！！ 不要总想着吃吃吃！！

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  melody 楼主 2012-11-21 21:24:17

  刚称重 56.4kg

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  melody 楼主 2012-11-22 16:30:34

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  我明天也要回家了 TOT 回到家也不知道会不会又是一顿暴饮暴食 我泪

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  melody 楼主 2012-11-22 21:05:07

  11.22 早饭 一杯蜂蜜水 泡了点薏仁粉 香蕉 午饭 去食堂打的饭 晚饭 燕麦片 阿胶

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  melody 楼主 2012-11-22 21:11:57

  一定要在我最美好的岁月里让你看到我最美的样子! 一定要有自控能力!

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  melody 楼主 2012-11-25 22:45:05

  多长见识比多吃食物要实在的多，你可以学学养生之道，也可以看看文学著作。

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  melody 楼主 2012-11-25 22:45:28

  亲爱的--自己变得优秀就是为了不卑微，不是为了任何人，而是为了你自己。。。 你要有你自己的姿态。

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  melody 楼主 2012-11-26 21:50:13

  我差点忘记来打卡

  11.26 早饭 上课来不及 只吃了半块巧克力 午饭 学校外面买的宫保鸡丁盖浇饭 我罪恶了- - 晚饭 食堂买的饭 青菜 鱼 饭后又一苹果 我感觉自己这完全不是减肥啊啊啊啊啊我去！！ 我今天怎么这么混！！！

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  melody 楼主 2012-11-27 21:35:36

  是因为来大姨妈了么 今天一称吓死我！！！

  11.27 早饭 一个三角饼 午饭 食堂打的饭 青菜 豆腐 可是连这样的菜都好油腻啊啊啊！！ 去办公室的路上买了个烤红薯吃 下午一小串的提子 晚饭 泡了碗薏仁粉 一碗紫菜汤

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  melody 楼主 2012-12-01 21:45:49

  该删自己的巴掌了！ 我暴了！！！ 讨厌我自己！别老是拿考试压力大这样的烂借口做自己吃东西的理由！！！ 明天果断要禁食一天了！

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