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戒不掉
是的，我现在爱上看书，以及整理家务、清理，然后过程中发现极简让我很舒服。
想买的时候 试着打坐或者静坐15分钟 什么都不干，培养专注力，在相对平静的状态会比较理智。你会更加清晰的了解自己真正需要什么。
我每次买之前都给自己念万一搬家怎么办
有一阵子我也这样不停买买买，连续看了一个直播间一年多，花了很多钱，囤了很多很多。几乎隔几天收一个大包裹，直到有一天幡然醒悟，发现不能再这样下去了，戒了直播，偶尔还会去看回放，但是购物的频率降低了很多。上个月又有点沉迷一个直播间，买了不少，正在努力戒掉。发现自己是属于很容易上瘾，购物阈值很低的人，只能珍惜钱包，远离直播购物群之类。
楼主 ，建议你去诸暨大唐袜业城看看，上百种袜子，我在电商做个2天兼职，上百种袜子 看的眼晕。女生的那种袜子带个小图案很可爱，确实让人有想收集全套的欲望。
我也有这种毛病……我感觉是强迫症的一种
我以为你这段话是我写的，我特地又认真看了一下，才确定不是我。你跟我很像，不过我没有二次沉迷了，我目前在断舍离中，已经极简了一个月了，也扔了很多没用的物品，以后买任何一样用品尽可能从长期主义考虑，只买少而精的物品，不再买数量多、使用率低的物品。
是的，以后不买了，38岁突然醒悟了，以后不再买那种带各种图案的，不适合我这个年龄了，以后买单色的、看上去贵的、材质好的物品了。
有这种可能，但只能自救，必须自己醒悟。
心理问题，内心缺快乐或者安全感，用买东西补偿。
我最近也发现自己囤物严重，开始意识到这个问题有点影响自己的生活了，我的解决方式是把所有购物软件删了，找了一个好朋友，监督自己只买生活必需品（买其他的了就给我们的旅游金库转定额的💰）。然后开始清理自己买的所有东西还剩多少，保质期还有多久，我自己做了个表，软件记录都要钱，自己做省钱点嘿嘿，同类产品先用临期的，不会过期的又挺多的就送人。洗希望能改善自己这一点吧
姐妹可以推荐吗
几百件毛衣有点厉害 我就买十几件吊带。
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
