懒言懒语|懒懒们是真的懒吗
来自:眼镜蓬蓬头
一直感觉自己是宇宙无敌大懒人,袜子不穿到最后一双没了是不会洗的;不拖到室友都快睡觉了洗澡会影响别人的时候才去洗澡;实在快渴死了才去喝水。
最近读书发现:真正的懒是一种心安理得的状态,被催促了就会觉得很烦,但不会有明显的焦虑感,内心很自洽,而我在这个过程中并不自洽,会感到焦虑。想着要不然现在去洗吧,站起来去喝口水又不累,会一直在内心push 自己去干。虽然只是生活中微小的事情,但也算是拖延症的一种,经历着焦虑的煎熬,动力和阻力同时存在并对抗。所以懒懒们有的可能不是真的“懒”,而是拖延症的一种表现。
拖延症虽然并不影响生存,但是也请大家重视起来,因为他也会伴随着神经性焦虑。所以希望友友们可以关注一下自己的内心状态!!
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