成都-肢体工作坊-6月2日-微信gendouyun6666

如果你想舒缓情绪～~ 如果你想释放压力～~ 如果你想放松身心～～ 如果你想认识新朋友～~ 那就来肢体工作坊吧！ 身体不会说谎！ 人的内部心理状态和外部肢体动作是和谐统一的，什么样的心理状态就会有着什么样的肢体动作，心理状态的改变会带来肢体动作的改变，反过来，肢体动作的改变也会带来心理状态的改变。 在工作坊中，通过舞动、即兴表演、意象探索、游戏等肢体活动，来深度调节心理状态，从达到身心愉悦安舒！ 在工作坊中活动会有 “落地生花”：感受身体从日常状态进入当下状态 “手端银盘”：感受身体完全进入专注状态 “意象寻根”：通过自由联想探寻内心世界 “舞踏稽古”：自由联想生发舞动 “即兴表演”：在即兴表演状态下探索身心状态 “身体雕塑”：身心状态呈现在肢体上 “身体流动”：体会肢体变化带来心里状态变化 ………等等 工作坊的起源可以参考（即兴舞动体验坊） 带领者蜗牛的学习经历 舞蹈方面：跟随被誉为“舞蹈界的卡夫卡”中国著名舞蹈家侯莹多次学习侯氏身体即兴技术，跟随日本金景雲老师和大野安理老师学习舞踏初级稽古，跟随Megumi Miyata老师学习舞动疗愈课程。 心理治疗技术方面：学习意象对话技术并日常练习使用，参加学习华人心理剧第一人赖念华老师心理剧“景观人，人观景”工作坊，参加学习催眠大师斯蒂芬吉利根博士声生不息催眠工作坊，参加学习国内知名叶斌老师完形心理治疗工作坊，学习北京师范大学张日昇老师的箱庭疗法（也称沙盘疗法）初阶课程。 在表演方面：参加韩国刘真雨教授传习贾克乐寇表演技术“空的空间”单元学习，参加Jiwon Chung老师“受压迫者剧场”学习，“一人一故事剧场”学习 在传统武术方面：目前正在研习杨氏太极拳 适合人群 不需要任何先备经验，也不需要任何舞蹈基础，参与者当下的状态和身心感受，是工作坊关注的重心。 活动详情 【地点】：成都市新都区兴乐北路88号(缤纷时代广场二楼) 新都青于蓝艺术培训学校 【费用】：59元/位（请确认后再转账报名，报名成功后不再办理取消和退款，因故不能参加，名额可用于下一期） 【时间】：6月2日（星期日）下午2∶30-4∶00 【人数】：为了让参与者有更好的体验，上限15位 报名请加：17313174302