每日打卡｜所向往的，是你源源不断的动力🏃‍♂️🏃‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏃‍♀️🏃‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️

假如今天生活欺骗了你， 不要悲伤，不要哭泣， 因为明天生活还会继续欺骗你。

欢迎浏览主页🍇🍇🍇🍇🍇。

控制饮食这个事情，个人深人体会，要不习惯孤独，要不周边朋友都一样。家里天天聚餐也不是能减重，只是相对困难些。

所以，弄了个🍅🍅🍅瘦身组织🍅🍅🍅🍅，大家可有兴趣的可以来，人多有氛围感。

路标在主页上。

严禁一切进嘴的减肥产品，不嗑药不科技健康饮食，说白了就是别卖药。规律运动打卡，希望能帮助到大家。茫茫人生路上，走过的同时留下一堆肥肉何尝不是件坏事儿。

记录个人饮食。

体重已经降下来了