懒言懒语｜懒人戴牙套 不知不觉的瘦了

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 14:46:07 辽宁

  运动的话，三天打鱼两天晒网的练瑜伽和普拉提，在家举哑铃玩，对于体重没太大影响，但能感觉到柔韧性变好了一点，核心力量强了一点。就算不是为了减肥，也多多动起来吧^ ^

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 15:00:00 辽宁

  就是容易形成牙套脸😭 就是容易形成牙套脸😭 なっちゃん

  我也😭 一直用咬胶

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 15:30:43 辽宁

  [内容不可见] [内容不可见] 豆友149858311

  我大二开始矫正戴隐形牙套，其实我觉得钢牙套性价比更高，价格便宜时间短效果也更好、隐形相对舒服但贵。如果不是很严重我个人不太建议整牙，宝宝如果很在意可以去医院面诊问问医生

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 15:52:35 辽宁

  啊！我只有每天睡觉的时候才戴😭原来要求吃饭之外都要戴吗！ 啊！我只有每天睡觉的时候才戴😭原来要求吃饭之外都要戴吗！ 成沫

  你戴的是不是保持器呀 那个是睡觉戴就行的

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 17:51:21 辽宁

  宝宝 我会省略掉牙套的步骤😭😭 早上脱下来晚上再带了啊啊啊 我要改 宝宝 我会省略掉牙套的步骤😭😭 早上脱下来晚上再带了啊啊啊 我要改 with me

  我如果长时间不戴 再戴牙齿会痛😢

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 17:53:12 辽宁

  我带牙套完全没瘦… 我带牙套完全没瘦… 空空

  可能我没带牙套之前太爱吃零食 才瘦的比较快👉🏻👈🏻

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 18:46:02 辽宁

  我懒到最后会戴着保持器吃东西🥲 我懒到最后会戴着保持器吃东西🥲 西瓜有啵啵

  我有段时间需要戴着牙套和小皮筋吃饭 太难清理了555

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 21:19:22 辽宁

  姐妹能否问问这个隐形的牙套大概要戴多久呀？还有价格大概多少？感谢 姐妹能否问问这个隐形的牙套大概要戴多久呀？还有价格大概多少？感谢 魔幻现实阿拉丁

  我戴了三年左右，当时花了5w，现在大概2-3w吧，国产的会更便宜一点

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 21:40:03 辽宁

  好的谢谢姐妹，在犹豫要不要搞，牙的问题很头疼😩 好的谢谢姐妹，在犹豫要不要搞，牙的问题很头疼😩 魔幻现实阿拉丁

  可以先去医院面诊，让医生出个方案，我矫正还拔了四颗牙，如果能重来我就不整了哈哈

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 21:45:38 辽宁

  因为懒 所以选择不带牙套 我现在已经十天半个月不带了 因为懒 所以选择不带牙套 我现在已经十天半个月不带了 饼饼

  我要复诊不敢不戴🤧

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  林朝夕 楼主 2024-02-22 22:07:48 辽宁

  而我，想着好不容易卸一次牙套，总是会产生不多吃点亏的念头，所以不减反增🙏 而我，想着好不容易卸一次牙套，总是会产生不多吃点亏的念头，所以不减反增🙏 momo

  我有的时候也会！但是把三餐之间的零食戒掉了💧

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 08:36:16 辽宁

  戴牙套前期我瘦了十斤，后期阶段慢慢恢复体重了，现戴保持器阶段，虽也是三顿时间吃东西，其余时 戴牙套前期我瘦了十斤，后期阶段慢慢恢复体重了，现戴保持器阶段，虽也是三顿时间吃东西，其余时间不吃，糟心工作一年后胖十斤😅 ... 墩子

  工作是不幸的根源🤧

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 08:38:40 辽宁

  我也是戴牙套的时期因为懒得洗牙套刷牙所以保持了特别好的饮食习惯🤣 我也是戴牙套的时期因为懒得洗牙套刷牙所以保持了特别好的饮食习惯🤣 荡漾漂浮的梦浪

  这也是我戴牙套养成的最好习惯hh

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 08:39:45 辽宁

  钢牙也有同样的效果！原来正畸的时候想着要刷牙，很多零食就不碰了哈哈～ 祝楼楼正畸顺利～ 钢牙也有同样的效果！原来正畸的时候想着要刷牙，很多零食就不碰了哈哈～ 祝楼楼正畸顺利～ momo

  谢谢🥰

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 09:30:35 辽宁

  我直接带着保持器吃了😋😋 我直接带着保持器吃了😋😋 陈陈陈皮皮

  可是刷保持器也麻烦的

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 09:46:46 辽宁

  牙套脸好烦，不知道是不是戴出牙套脸了 牙套脸好烦，不知道是不是戴出牙套脸了 momo

  感觉我也有点 只能多咬咬胶了

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 10:00:28 辽宁

  正在看各种拯救的功课。。不行又要通过医美解决牙套带来的问题无语，先用咬胶试试，不太好吃哈哈 正在看各种拯救的功课。。不行又要通过医美解决牙套带来的问题无语，先用咬胶试试，不太好吃哈哈哈😹 ... momo

  我以前还买过水果味的 后来习惯了就换成白的了

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 11:43:58 辽宁

  什么意思啊，牙套脸，是不拔牙会肿的意思吗 什么意思啊，牙套脸，是不拔牙会肿的意思吗 猪仔12138

  不是哦 矫正之后咬肌力量变弱可能会造成面部凹陷

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 11:49:23 辽宁

  楼主：因为懒得刷牙所以不吃零食结果减肥成功 普通懒人：因为懒得刷牙所以吃完零食不刷牙结果又 楼主：因为懒得刷牙所以不吃零食结果减肥成功 普通懒人：因为懒得刷牙所以吃完零食不刷牙结果又胖又有蛀牙 ... lollapalooza

  要不是花了很多钱我也很想摆烂😢

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  林朝夕 楼主 2024-02-23 21:41:38 辽宁

  说着最怂的话，干的却是厉害的事😃 说着最怂的话，干的却是厉害的事😃 lollapalooza

  哈哈^ ^ 刚开始有点痛苦 后来习惯了

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  林朝夕 楼主 2024-02-24 14:07:55 辽宁

  好喜欢会总结的宝宝 好喜欢会总结的宝宝 唔呼呼呼呼唔

  🥺🌹

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  林朝夕 楼主 2024-02-26 11:56:53 辽宁

  说得我都有点想带牙套了😂 说得我都有点想带牙套了😂 西可纳特

  姐妹如果牙齿没太大问题还是慎重，，戴牙套也很麻烦很痛苦也许还要拔牙😢

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  林朝夕 楼主 2024-02-27 20:06:49 辽宁

  掉十二斤花了多久呀 掉十二斤花了多久呀 鸟仙

  半年多吧 一开始掉秤很快 后来稳定了就在105上下浮动

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  林朝夕 楼主 2024-07-25 21:02:05 辽宁

  我没戴之前也是这样想的，结果现在因为太懒，只要一摘就不想重新戴上，反而变成了晚上洗漱完直接 我没戴之前也是这样想的，结果现在因为太懒，只要一摘就不想重新戴上，反而变成了晚上洗漱完直接戴到第二天中午吃饭才摘，然后下午到晚上就不管不顾🤧每次换新牙套都感觉很痛，想着要是好好戴了肯定不那么痛了，但是牙医看我能戴上新的也觉得没问题我就一直这样了。。 ... momo

  我换新牙套也。。好好戴也是痛的😢

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