心得＆分享｜写在我的第一次格斗课之后

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  刺刺一枚 楼主 2023-09-24 19:42:57 北京

  一些别的简要的笔记： 拳击-拳 柔道-摔（可以以小克大，能快速上手实战，好玩） 散打-拳、脚、快摔 泰拳-拳、脚、肘、膝（肘和膝是人体最坚硬的部分，所以泰拳是带点阴招的） 自由搏击-拳、脚、膝（泰拳和散打的交叉） 综合格斗-啥都能用（只有不能捅眼，不能击裆等）

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  刺刺一枚 楼主 2023-09-24 21:31:07 北京

  首先，力量只要练了就能变强，绝对会比不练的强得多。 其次，女人力气也很大，我体脂比全程大多 首先，力量只要练了就能变强，绝对会比不练的强得多。 其次，女人力气也很大，我体脂比全程大多数人低的同时腿还比他们粗肌肉量更大。 我今天去参加单位举办的游泳比赛（不限泳姿），100米我蛙泳成绩能排到男子第四，且我这个夏天都没游泳，他们还参加了2个月的游泳训练，什么绝对力量在实用主义面前屁都不是 ... 夭夭

  哇好棒！！！！

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  刺刺一枚 楼主 2023-09-25 16:39:47 北京

  姐妹是和我一个ip 求私一下教练or拳馆的位置可以吗 我也想试试 姐妹是和我一个ip 求私一下教练or拳馆的位置可以吗 我也想试试 momo

  请搜索公众号豌豆黄Pea‘s，不知道后面还会不会有第三期课

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  刺刺一枚 楼主 2023-10-07 17:05:23 北京

  回错了……写得真好，一直害怕搏击格斗，但又觉得真的好燃脂和练心肺 回错了……写得真好，一直害怕搏击格斗，但又觉得真的好燃脂和练心肺 🌕🌖🌗✨

  实战也都是循序渐进上来的！没有那么可怕！

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