吐槽大会｜我发现我的负面情绪都来自于一个舍友

我前几天晚上给我一个好朋友发了一段话

然后我的朋友跟我说我的负面情绪很大部分是来自于我的一个舍友。

然后我翻了一下我和我朋友的聊天记录，发现我每次不开心的时候都在和她吐槽那个舍友，她总是能让我从快乐的状态变得烦躁和焦虑，烦躁之后我就开始忍不住流眼泪。

上周我们宿舍因为修厕所搬到同一栋楼的另一边宿舍，她因为不想搬床垫和窗帘想和我睡一张床，我是一个infp而且不会拒绝别人，虽然很不愿意但是还是同意了。我睡眠质量不是很好，我和她一起睡的那几天每天晚上要醒四五次，因为我睡外面我老是掉床下。而且她老半夜回来，有一次回来上床把我踩醒了。我后来实在受不了就自己一个人搬上原宿舍，即使那个宿舍厕所用不了。

还有就是我一旦睡眠不好就会很烦躁很烦躁，她老是半夜两三点回来，回来之后动静非常大，我还和她上下铺，我提醒她非常多次我半夜醒来会睡不着，但是没用。我印象最深是上个月她半夜和男朋友吵架（就在我脑袋边上），我给她发消息说我被吵醒了声音小一点，她就去厕所打电话，结果声音越来越大。还有一次印象深的是去年她半夜三点多在宿舍收拾衣柜，衣柜就在我头边上，我说我被吵醒了，她说她带着降噪耳机不知道🤷。

和一个总是会让自己不开心的人在一起真的会让自己变得越来越差。

我发了最开始那段话给我朋友之后，我自己想了一下，我不能因为别人让自己变得不像自己。希望接下来的一年多我能调整一下心态，快乐地度过剩下来的大学时光。